Problem von Dori - 16 Jahre

Untergewicht- Angst vor Schwimmunterricht

http://mein-kummerkasten.de/124313/Untergewicht-Angst-vor-Schwimmunterricht.html

Hey du!
Ich hatte mal n ähnliches Problem (ich trage heute noch die Folgen) Ich bin ex-magersüchtig, und auch jetzt kann man bei mir noch die Rippen spüren. Ich hab mich nie getraut ins Schwimmen zu gehen, zummal ich noch Akne auf dem Rücken hatte(habe). Ich hab mich dann letztlich doch mal getraut und die anderen haben ´gleich mal doof geglotzt (einige Blicke waren zu lustig)
Mein Tipp an dich: Ernähr dich gesund! Also nich unbedingt zu viel süßes, fettiges etc. sondern gesund. das hilft meistens.
Viel Glück!
Dori

Maja Anwort von Maja

Hallo Dori,

danke für dein Feedback und alles Gute!