Problem von anonym (m) - 16 Jahre

Alle Freunde verloren

Ich habe alle meine Freunde verloren, alles auf einer Party, nur weil ich immer so aggresive werde. Ich weiß nicht was ich machen soll, sogar mein besten Freund habe ich verloren. Ich bin so down (fertig), bin nur am trauern. Bitte hilft mir. Hatte früher so viel problem mit der Familie und jetzt auch noch das mit mein freunden. Ich hab kein bock mehr zu leiden.
Bitte hilft mir!

Dana Anwort von Dana

Grüße Dich!

Ich würde das Übel bei der Wurzel packen und etwas gegen meine Wut und Aggressionen machen - mit diesen Gefühlen in sich, eckt man wohl überall früher oder später an. Hast Du mal darüber nachgedacht, ein Antiaggressionstraining zu machen, um Dich mehr unter Kontrolle zu haben?

Alles Gute!
Dana