Problem von sofie - 11 Jahre

bin ich zu schwer?

hi leute,


Ich bin 1,58m groß und wiege 45kg ist das viel?

Danke schonmal eure sofie

Anwort von Claudia

Hallo Sofie,
also du bist keinesfalls zu schwer. Ausserdem befindest du dich noch im Wachstum also lasse bitte die Finger von Diäten oder sowas, falls du dich vielleicht zu dick finden solltest, was du aber definitiv nicht bist!
Wichtig ist einfach eine ausgewogene und gesunder Ernährung und genügend Bewegung (z.B. Fahrrad fahren, Inline Skaten oder auch mal schwimmen gehen)
Ich wünsch dir alles Liebe!