Gewichtssorgen
Liebes Kummerkastenteam!
Erst einmal danke für eure guten Ratschläge. Ihr habt mir schon viel weitergeholfen. Nun mein Problem: Ich bin ca. 1,67 m groß und wiege 60 kg. Ist das zuviel? Bitte helft mir!
Hallo Aneke-Marie,
also zunächstmal: zuviel ist das sicher nicht. Das Idealgewicht eines Menschen lässt sich beliebig ausrechnen. Meine mir beste bekannte Methode lautet: Größe in cm - 100, 15% mehr oder weniger sind vollkommen o.k.