Problem von Anonym - 16 Jahre

Essstörung > Probleme mit der Mutter

Ich habe folgendes Problem: Ich habe eine Essstörung, welche bei mir mit 14 Jahren ihren Anfang genommen hat. Diese habe ich schon in verschiedenen Phasen durchlebt: Mal gab es Zeiten, wo ich nur ein Mal am Tag etwas aß, dann gab es Zeiten, da hat mir trotz drei Mal essen am Tag trotzdem noch einer Zeit angefangen der Magen wieder zu knurren und zuletzt gab es bei mir die Zeit, wo wieder dieses Gefühl in mir aufkam, dass ich einfach nur zu dick bin und lieber zwei Mal pro Tag was essen sollte und dabei darauf achten sollte, dass ich möglichst nicht mehr als 600 Kalorien pro Tag zu mir nehmen sollte. Ich glaube zwar, dass ich in der Zeit auch abgenommen habe, doch jetzt habe ich das Problem, dass meine Mutter auf mein Essverhalten aufmerksam geworden ist und meinen Wunsch abzunehmen nicht akzeptieren möchte. Seitdem meine Mutter davon weiß, kontrolliert sie mich ständig, wie, wann und wieviel ich esse und das ist das, was mich stört und ein Hindernis für mich darstellt. Mittlerweile fühle ich mich auch gar nicht mehr wohl, denn ich glaube, ich habe zugenommen und verdränge diese Gefühl immer mehr in mir. Ich fühle mich nicht mehr in meinen Klamotten wohl, weil mich immer das schlechte Gewissen plagt, dass die Leute auf meine (dicken) Arme und Beine starren, sobald ich das Haus verlasse. Wenn man es überhaupt in die Kategorie einstufen kann, würde ich sogar sagen, dass ich schon mehrere Suizidversuche hinter mir habe. Ich habe das Gefühl meine Mutter realisiert gar nicht, dass ich doch nichts weiter will, als ein paar Kilos loszuwerden und mich nicht wegen meiner Figur schämen zu müssen. Wenn es z.B. Essen gibt und ich ablehne, werde ich immer nur angemeckert und kriege gesagt, dass ich doch bloß weiter meine 'Null-Diät' halten soll. Das macht mich innerlich immer so sauer. Ich fühle mich in meiner Haut so einfach nicht mehr wohl, doch dazu möchte ich nicht allzuviel Preis geben, denn ich befürchte man würde dann nur noch mehr über mich spotten. Im Endeffekt frage ich mich doch nur, ob es zu viel verlangt ist, dass ich den Wunsch habe, abzunehmen und aus diesem Grund meine Essgewohnheiten umstelle. Ich habe jedenfalls das Gefühl, dass es in den Augen meiner Mutter so ist und dagegen z.B. mit relevanten Argumenten anzukämpfen nichts bringt. Ich habe sie sogar mal mit der Frage konfrontiert, ob ich anfangen dürfe einen von diesen Shakes zu trinken, bei denen ein Gewichtsverlust garantiert wird. Ich glaube Diät-Shakes werden sie von den meisten genannt, doch auf diese Frage antwortete meine Mutter nur, dass ich mit meinen 16 Jahren noch viel zu jung dafür sei und es mein Wachstum beeinträchtigen könnte. Aber ich hasse es immer mit so einem aufgeblähtem Bauch rumzulaufen jedes Mal nachdem ich was gegessen habe. Ein anderes Mal habe ich sie wiederum gefragt, ob ich nicht regelmäßig ins Fitnessstudio gehen darf, um womöglich so ein paar Kilos abzunehmen, doch dazu sagte sie auch nur, dass ich da nur Jungen und Männer aufhalten würden und das doch ohnehin bescheuert wäre, was ich persönlich ja nicht denke. Wie kann ich bloß meinen Wunsch abzunehmen befolgen ohne dass meine Mutter davon Wind kriegt, geschweige denn sonst irgendjemand und mir dann auch keine Sorgen machen muss? Mein Ziel ist es doch nur sowohl spürbar als auch bemerkbar abzunhemen. Ich kann das einfach nicht mehr länger ertragen und suche seit längerem schon Hilfe.

Christina B. Anwort von Christina B.

Liebe Anonyme!
Danke, dass du dich mit deinen Problemen und Sorgen an uns gewandt hast.
Ich kann mir gut vorstellen, dass diese Situation sehr schwierig für dich sein muss. Hast du eine diagnostizierte Essstörung oder sagst du das einfach von dir selbst? Du möchtest also abnehmen und deine Mutter hat das bemerkt - und sie möchte nicht, dass du abnimmst. Mach doch mal einen Realtitätscheck: Wie sieht deine Figur wirklich aus? Findest du wirklich, dass du zu dick bist? Könnte es sein, dass deine Mutter einfach Angst davor hat, dass du in die Magersucht rutschst? Und dir deshalb verbietet, Sport zu treiben und nur so wenig zu essen?

Ich möchte nicht sagen, dass dem so ist, es könnte genauso gut sein, dass du dich wirklich einfach nicht wohl fühlst und nur ein paar Kilo verlieren willst - ich verstehe da deinen Wunsch auch sehr gut, dass du abnehmen möchtest. Du solltest jedoch wirklich aufpassen, dass es nicht zu viel wird. In eine Magersucht kann man sehr leicht hineinrutschen, man findet sich selbst immer noch zu dick, obwohl alle anderen nur noch Haut und Knochen sehen - und man nur noch Haut und Knochen ist. Wieviel wiegst du denn und wie groß bist du? Du könntest im Internet ja mal deinen BMI berechnen, der gibt meist gut an, ob man im Normal, Über oder Untergewicht liegt.

Wie kannst du abnehmen, ohne dass es deine Mutter mitkriegt? Sport zu treiben wie Jogging oder Gymnastik Übungen kann sie dir ja nicht verbieten, das Fitnessstudio doch eigentlich auch nicht, oder? Du bist ja schon 16 Jahre alt. Vielleicht sprichst du einfach noch mal mit ihr darüber. Ich glaube, dass sie sich nur Sorgen um dich macht, weil sie Angst davor hat, dass du in eine Essstörung rutschst. Wenn du dem wirklich abschwören kannst, mach ihr klar, dass du lediglich paar Kilo verlieren willst und dann auch wieder mit der Diät und dem vielen Sport aufhören oder ihn reduzieren würdest. Wenn du ihr zeigst, dass du in keine Magersucht rutschst, dann wird sie dir bestimmt auch lockerer mit dem Thema kommen. Vielleicht macht ihr euch eine Regel aus - so viel Kilo weniger und dann nicht weiter runter.

Ich hoffe, ich konnte dir ein wenig weiterhelfen.
Alles Liebe wünsche ich Dir und viel Glück!
Herzliche Grüße,
Christina B.