Ich fühle mich zu dick
Liebes Kummerkasten team,
Ich füle mich schon seit langem viel zu dich denn ich bin nur 157 cm Groß und wiege 54,7 kg und dass ist eindeutig zuviel auf der Wage. Was ich euch jetzt fragen wollte kennt ihr nicht ein Mittel wo ich ein bisschen abnehmen kann?Ich habe schon si viele Diäten versucht aber die helfen bei mi alle nicht. bitte antwortet mir scho schnell wie möglich zurück
Anwort von Maja
Grüß dich,
du bist nicht zu dick und außerdem wird sich dein Körper auch noch ein wenig verändern, wenn du wächst.
Achte auf deine Ernährung. Viel Obst und Gemüse und trinke viel Wasser.
Treibe nebenher ein wenig Sport, dann kannst du auf gesundem Weg abnehmen und brauchst keine Diät.
Ich wünsche dir alles Gute, liebe Grüße