Schwimmen mit Periode
hallo...
ich habe meine tage an einem wochenende das erste mal bekommen
ich bin schwimmerin und es ist sonntag
ich trainiere 3mal die woche und montags auch
heute ist sonntags und ich weiß nicht wie ich das mit dem training
hinbekommen kann....
ich wollte das heut mal mit dem ob versuchen
nur wir haben keine ob's zuhause und sonntags haben die läden zu meine
mom ist im urlaub und mir ist das zu peinlich meinem dad oder bruder zu sagen
was jetzt???und nächste woche ist ein wichtiger wettkampf
Hallo!
Du solltest das Training vielleicht absagen, wenn Du keinen Tampon benutzen magst oder die Periode noch zu stark ist.
Lieben Gruß