Problem von Anonym - 16 Jahre 30.04.07

Feedback: Wie kann ich mit Ritzen aufhören?

hallo.
ich finde das du schon einen wichtigen schritt zum aufhören getan hast.
du willst es,und du willst hilfe. ich kann dich gut verstehen wenn du mit deinen eltern nicht darüber reden möchte ist in manchen fällen auch besser so. vertrau dich einer lehrperson an,als ausgebildeter pädagoge wird er mit dieser situation umzugehen wissen oder dich einem erfahrenen psychologen weiter vermitteln können.

kleiner tipp; leg dir einen gummi ums handgelenk und lass ihn spicken wenn du den drang spürst dich zu verletzen!