Problem von leeni22w - 22 Jahre

Traurig

hallo ihr lieben. ich war schon ???fters hier und hab mal reingelesen und hoffe ihr k???nnt mir helfen.
vor zwei jahren starb mein bester freund bei einem autounfall.die anfangszeit war sehr schlimm. dann habe ich das alles verdr???ngt.und jetzt kommt alles wieder hoch. ich tr???ume von ihm und denke den ganzen tag nur an ihn. es tut so weh. ich kann mit niemand dr???ber reden. ich glaube es w???rde keiner verstehen das es immer noch so schlimm ist. ich weiss nicht mehr weiter. ich will stark sein aber manchmal denke ich nur noch ihm hinter her zu gehen. ihr m???sst wissen er war sowas wie mein seelenverwandter und aus uns h???tte was werden k???nnen bis ich diese grausame nachricht bekam. ist es normal diese sehnsucht zu haben einfach hinter her zu gehen. aber da ist ja noch mein kleiner sohn f???r den ich weiter leben muss,w???re er nicht ich weiss nicht. es zereisst einen innerlich so furchtbar.ich schreibe schon alles auf aber mein kopf wird einfach nicht leerer.es tut so weh.

Anwort von Andrea

Liebe Leeni,

jeder, der ein solches Erlebnis erlebt hat, ist in gewisser Weise davon "traumatisiert" und nicht jeder kann alleine damit umgehen.
Du hast es anscheinend versucht, hast es so gut es geht verdr?¤ngt- aber hast du jemals wirklich richtig trauern d??rfen? Hast du dir das zugestanden?
Wie sollst du denn damit fertig werden, wenn du nie die M??glichkeit hattest.
Ich w??rde dir raten, dir professionelle Hilfe zu holen. Jemand, der dich dabei unterst??tzt, mit dem Erlebten fertig zu werden und langsam abschlie??en zu k??nnen, nicht in dem Sinn, die Person so zu vergessen, sondern eher, dass du lernst, mit dem was geschehen ist, umzugehen!

Dir alles Liebe