Problem von anonym (m) - 16 Jahre

Den Gedanken loswerden

ich weiß nicht wieso..
aber in letzter zeit hab ich leichte minderwertskomplexe wenns so passt...
ich bilde mir sachen ein die falsch an mir wären dabei gibt es keine probleme (jedenfalls sagen das die freunde)
ich weiß nicht wie ich diesen gedanken wieder loswerde vllt könnt ihr mir ja helfen...

danke schon einma im vorraus...

Dana Anwort von Dana

Grüße Dich!

Ich denke, es hilft, wenn Du Dich auf die andere Seite konzentrierst: was mache ich gut, was mag ich an mir usw. Du findest dazu einige Tipps, Gedankenanregungen und Hilfestellungen, wenn Du "mehr Selbstbewusstsein" in die Suchfunktion eingibst.

Alles Gute!
Dana