Problem von Madeleine - 21 Jahre

7 Jahre geschwiegen

hallo
mein name ist madeleine ich bin 21jahre alt und wurde7jahren von mehrenden männern vergewaltigt die ich selber kannte es war bei einem von ihnen zuhause meine freundin war mit einer von ihnen sagte zu mir er wolle mit mir reden "alein" also gingen wir in ein anderen raum doch mitten im gespräch kamen 4andere rein meine freundin sass im nebenraum einer hielt die tür zu und abwechselt hielten mich 3fest und einer vergewaltigte mich ich schrie versuchte mich loszu reissen aber ich hatte keine chance meine freundin hörte mich schreien und versuchte auch rein zukommen doch es geling ihr nicht.ich schrie so laut ich konnte dann bekamen sie angst das mich jemand hören könnte und schlugen mir ins gesicht für jeden schrei ich schrie aber weiter dann packte einer von ihnen kissen auf mein gesicht ich hatte angst zu ersticken ich weiß dann nicht mehr was in dem raum geschah da ich mehr damit beschäftigt war luft zu kriegen aufeinmal ließen sie los ich riss mir das kissen vom gesicht und sah meine freundin und die anderen rannten raus sie sagte komm komm steh auf ich packte meine hose meinen slip ließ ich liegen meine freundin war total verstört konnte nicht aufhören zuweinen doch ich hatte nicht einmal mehr die kraft zu weinen und war neben mir getreten ich ging nie zur polizei!ich war sehr lange mit meiner freundin befreundet ich kenne sie seit dem sandkasten wir wuchsen noch mehr zusammen und ich war und bin immer noch der meinung das ich ihr mein leben zu verdanken habe doch sie nutzte dieses sehr aus und ließ mich aslles für sie tuhen seit 5monaten ist unser kontakt völlig abgebochen.wir sprachen auch nie über das was passierte ich fresse nun seit 7jahren alles in mich rein rede mit niemanden darüber ich habe da mein buch das ich das blaue buch nenne wo ich al meine gedanken,ängste und gefühle reinschreibe.ich habe die hoffnung aufgegeben mal jemanden zu trffen den ich alles erzählen kann doch nun ganz verwirrend habe ich ein mann getroffen naja also das ist ja das komische es ist der ex freund von meiner von dieser freundin sie waren 2jahre zusammen und wir konnten uns auf den tot nicht ausstehen doch als sie auseinander gingen sprachen wir viel miteinander und entwickelten gefühle füreinander.er spach dann etwas an wo ich dann erstmal geschluckt habe denn meine freundin hatte ihm von der vergewaltigung erzählt ich sagte dann nur ja es stimmt ich will aber nicht weiter darüber reden und er sagte auch nichts mehr darüber seit 5monaten sind wir nun zusammen und seit 2wochen geht es mir wieder schlecht ich denke viel daran fange wieder an zu zittern und auf der strasse um mich zugucken wer hinter mir läuft mein freund war ganz verwirrt was los ist mit mir ich bin so anders so still so nachdenklich und er sagte rede mit mir ich will dir helfen das sagte noch niemand zu mir ich fing an zu weinen und fing an zureden das war vorgestern wir redeten bis 8uhr morgens nun will er mir helfen das alles besser zu verarbeiten er ist der meinung ich könnte vergessen das kann ich aber nicht ich habe den eindruck er weiss selber nicht was er tuhen soll und weil er mein freund ist er sich dazu verpflichtet fühlt das ist er aber nicht ich würde mich freuen wenn er mir helfen möchte doch es hat doch keinen sinn wenn er mich nicht versteht oder?ich komme im moment einfach nicht mehr klar das ist mir zu viel die gedanken in mir fressen mich auf und das nach 7jahren noch was soll ich nur tuhen kann ich es igendwann vergessen oder damit besser umgehen und wenn ja wie schaffe ich das was soll ich tuhen bitte hilft mir!
danke zum zuhören!!
madeleine

Anwort von Sabine

Hallo Madeleine!

Es tut mir leid, was Dir vor 7 Jahren passiert ist und ich kann nachvollziehen, was Dich so auffrisst. Doch ich will ehrlich sein. Vergessen kann man es nie. Diese Männer haben nicht nur Deinen Körper missbraucht, sondern auch etwas, was ganz tief in Dir sitzt. Man kann sowas nicht vergessen, aber man kann lernen damit zu leben und damit umzugehen. Du solltest vielleicht einmal darüber nachdenken evtl. doch noch Anzeige gegen diese Männer zu stellen. Ich weiß nicht, ob Du sie kennst oder deren Namen, aber es würde Dir bestimmt eine großen Schritt weiterhelfen die Angelegenheit auch zu verarbeiten. Ich weiß, dass es keine leichte Entscheidung ist, aber es wird Dir mit Sicherheit helfen das Geschehene besser zu verarbeiten. Es ist wichtig, dass Du mit jemandem darüber sprichst. Dadurch, dass Du sprichst, löst es sich zum Teil aus Deinem Kopf und Gedanken. Die Idee mit dem "blauben Buch" war schon eine gute Idee. Es hat Dir mit Sicherheit auch eine ganze Weile geholfen diese Gedanken aus dem Kopf zu bekommen.
Diese Männer laufen frei herum und haben eine Straftat begangen. Sie haben nie ihre Strafe dafür bekommen und vielleicht tun sie es auch anderen Mädchen oder Frauen an. Es darf einfach nicht wieder passieren und sie sollten hierfür verurteilt werden. Wenn sie keine Strafe bekommen, dann glauben sie vielleicht noch, dass es ok war, was sie getan haben, denn es folgte nie ein Strafe. Ich finde, sie sollten und dürfen nicht ungestraft davonkommen.
Dein Freund versucht mit Dir darüber zu sprechen. Ich finde, wenn Du das Vertrauen zu ihm hast, solltest Du mit ihm darüber sprechen. Ob er eine Hilfe sein kann, kann ich Dir nicht sage, aberer kann Dir zuhören und er kann Dir viele Deiner Gedanken nehmen, die sich über die Jahre der Zeit so in Deinem Kopf festgesetzt haben. Vergessen kann man es nie, aber Du kannst lernen damit zu leben und es zumindest ein wenig zu verarbeiten. Lass Dir helfen. Dein Freund steht Dir zu Seite, wie Du es in Deiner Mail geschrieben hast. Vielleicht nimmst Du auch irgendwann mal fachliche Hilfe in Anspruch. Es wäre Deine freiwillige Entscheidung. Vielen Opfern hat es geholfen ein Gespräch mit einem Psychologen zu führen.
Schweige nicht weiter, sondern nimm die Hilfe an, es etwas verarbeiten zu können. Es wird Dir gut tun.
Den ersten Schritt hat Du getan. Du hast es uns mitgeteilt. Mir zeigt, es, dass Du da raus willst aus den Gedanken und das es Dir gut tut darüber zu sprechen.

Lieben Gruß