Problem von Franziska - 11 Jahre

Ich bin zu dick

ich bin 11 und 1,55 m groß und 77 kg schwer und das ist fett helft mir ich warte da schon lange auf ne hilfe

Stephanie Anwort von Stephanie

Liebe Franziska,

bitte wende dich an deinen Hausarzt er wird mit dir besprechen was es weiter zu tun gibt damit du abnehmen kannst mit gesunder Ernährung und Sport. Nimm am besten deine Mama oder deinen Papa mit zum Arzt, so wissen sie gleich mit Bescheid und können dir helfen. Es würde nichts bringen wenn du Hungern würdest denn so etwas muss ärztlich überwacht werden damit man auch gesund bleibt. Du schaffst das sicher mit viel Geduld und Durchhaltevermögen, nur Mut!

Alles Liebe