Problem von Anonym - 21 Jahre

Mobbing?!

Hmm...weiß gar nicht genau wo ich anfangen soll...

Habe vor knapp 1 1/2 Jahren meine Lehre als Zahnarzthelferin beendet und habe in einer anderen Praxis angefangen zu arbeiten.
Weil mein damaliger Chef ziemlich mies zu uns Mitarbeitern und auch zu den Patienten war (meistens hat er uns vor den Patienten fertig gemacht) bin ich dort nur ein knappes halbes Jahr geblieben...
Mein sowieso nicht so vorhandenes Selbstvertauen hat darunter ziemlich gelitten..
Jetzt arbeite ich in einer Praxis in der alles eigentlich ziemlich okay ist...
Habe einen supernetten Chef...( der nicht rumschreit oder einen fertig macht)..
tja mein Problem sind jetzt mehr meine Mitarbeiter...
Ich habe 5 Kolleginnen...am Anfang ist ja meistens alles noch super...alle nett usw.
Nach ner Zeit fing es an, dass mich niemand mehr beachtet hat...alle haben über Sachen oder Personen geredet die ich nicht kenne, und ich somit zu der Unterhaltung nicht wirklich beitragen kann..
Somit wurde ich auch immer stiller, habe selber von mir immer weniger erzählt..(meistens auch mit der Überlegung im Hinterkopf "es interessiert sowieso niemanden was ich sage"...)
Irgendwann habe ich mich dadurch immer mehr ausgegrenzt gefühlt....
Das ging soweit dass ich morgens schon mit Tränen in den Augen zur Arbeit gefahrenbin und dort kaum was auch die Reihe gekriegt hab, weil ich mir darüber immer so ne Gedanken gemacht habe.
Habe dieses Problem versucht mit meinen Kolleginnen zu besprechen und gesagt dass ich immer das Gefühl hab nicht richtig mit dazu zugehören...
Sie meinten dazu, ich hätte ja gar keine Lust mich in die Gruppe zu integrieren, und es müsste mehr von mir kommen...(mich in Gesprächen mit einbringen ect.)
Versuch dies seidem auch zu tun...habe aber immer mehr das Gefühl dass ich seit dieser "Besprechung" bei meinen Kolleginnen ziemlich "unten durch" bin.
(Habe damals auch angefangen zu weinen usw.)
Jetzt geht das ganze soweit dass ich gar nicht mehr beachtet werd...in der Mittagspause sagt mir niemand tschüss....wenn es Kuchen gibt wird immer "Vergessen" ein ´Teller mit hinzu stellen... und jeder noch so kleine Fehler der mir unterläuft wird heftigst durchdiskutiert....
Im Grunde sitzt ich in der Mittagspause nur dort rum und sag kein Ton (weil ich mich mittlerweile nicht mehr traue)....
Versuch ja auch Gesprächsthemen zu finden oder einfach mal ganz belangslose Sachen zu erzählen, bloß wenn ich was erzähl hab ich das Gefühl es hört niemand zu richtig zu und es werden auch keine Gegendfragen gestellt so dass das Gespräch bestehen bleibt..
Wenn mir etwas an einer Unterhaltung lieg, versuch ich diese ja auch aufrecht zu erhalten, da dies aber von seiten meiner Kolleginnen nicht passiert, hab ich den Eindruck, es liegt ihnen nichts an mir..

Inzwischen ist das Gnze so schlimm dass ich jeden Abend zuhause hock und nur rumheule weil es so nicht mehr weitergehen kann...
Hatte jetzt 3 Wochen Urlaub in denen ich auch ganz gut abschalten konnte
(fands auch klasse dass mir niemand nen schönen Urlaub gewünscht hat..), aber ab der letzten Urlaubswoche hatte ich schon wieder Alpträume und war bis Ende der Woche superunruhig und hätte nur rumheulen können wenn ich an die Arbeit gedacht hab.
Da ich in letzer Zeit deswegen so fertig bin, passieren mir leider auch ziemlich viele Schusselfehler die einfach nicht hätten sein müssen...bei denen ich mir später selber in den Hintern treten könnte...
Und diese Fehler werden mir dann wieder angesprochen in einer Art und Weise, ich komme mir jedes mal vor wie ein vierjähriges Kind...und könnt nur losheulen..

Leider ist wie gesagt mein Selbstvertrauen ducrh diese ganze Sache leider so gut wie auf Null gesunken dass ich mich nichts mehr traue und jedes Mal wenn ich meinen Namen nur höre schon Panik kriege was denn jetzt schon wieder schlimmes passiert ist...

Mit der einen Mitarbeiterin komm ich so ganz gut klar, die redet auch "normal" mit mir...fragt wie mein Wochenende war usw..was ich von den anderen ja nicht erwarten kann...die weiß auch son bischen von meinem Problem steht aber natürlich in der Situation son bischen zwischen zwei Stühlen.

Ich weiß dass ich das ganze auf jeden Fall mit meinem Chef besprechen muss, der kriegt davon ja nichts mit, denk auch dass er ziemlich verständnissvoll sein wird und aus allen Wolken fallen wird.
Die Arbeit so macht mir Riesenspaß, (ist kein normaler Zahnarzt sondern Kieferortophäde) deswegen möcht ich eigentlich auch nicht wechseln, weil ich so schnell nicht mehr an son nen Job komm...

Hab echt keine Ahnung wie ich ein nicht vorhandenes selbstbewusstesein wieder ein bischen aufmöbeln kann....
Diese ständige rumgeheule deswegen geht mir selber auf die Nerven..(ich muss nur an die Arbeit denken und könnt schon wieder losweinen...)
Ich weiß echt langsam nicht mehr weiter...
wenn dass so weitergeht, dreh ich hier echt durch, dass ganze macht mich total fertig...
Ich möchte auch mal an andere Dinge denken können und nicht immer nur an diese "Horror-Praxis", es gibt ja momentan echt kein anderes Thema für mich.
Alle egal ob mein Freund, meine Familie oder Freunde die müssen auch schon langsam genervt sein deswegen...

So ich hoff mir kann jemand weiterhelfen oder zumindest ein paar Tips geben...
....besonders in Sachen "Selbstvertauen und Selbstbewusstsein"...
und auch sonst seine Meinung dazu äußern..

Vielen Dank!

Anwort von Sabine

Hallo!

Ich weiß nicht, mit welchen Erwartungen Du in einen Job gehst. In erster Linie sollte Dir der Job doch Spaß machen und ich kann Deiner Mail auch entnehmen, dass er Dir Spaß macht. Ansonsten würdest Du nicht so kämpfen. Was Deine Kollegen betrifft, versteigerst Du Dich m.E. sehr tief in die Situation herein. Welche Erwartungen hast Du an Deine Kolleginnen? Was glaubst Du wie sie reagieren sollten? Sie stehen morgens auch auf und fahren zur Arbeit um ihren Job zu machen. Nette Kolleginnen zu haben ist etwas feines, aber in erster Linie geht es doch um Deinen Job, den Du vernünftig machen sollst. Das Klima drumherum ergibt sich doch ganz alleine. Jeder ist, wie er ist und jeder versucht mit dem anderen klarzukommen. Ich denke, wenn Du Deine Erwartungen an Deine Kollelginnnen einfach etwas runterschrauben würdest, dann würdest Du auch nicht so oft enttäuscht werden. Das mit dem Kuchen und Teller vergessen, dass ist natürlich nicht nett und ich wäre wahrscheinlich auch getroffen, aber in diesen Momenten gilt es doch sich zu melden und mal anzufrage, ob für Dich auch ein Stück Kuchen drin wäre. Vielleicht hatte das ganze auch einen ganz anderen Hintergrund und Du hast es nur Missverstanden. Ich kann es von hieraus sehr schlecht beurteilen, da ich die Situation nicht miterlebt habe. Wie gesagt in erster Linie gehst Du zur Arbeit und in den Pausen sind die Kollegen dann halt interessant, wenn ihr gemeinsam die Pausen verbringt. Kollegen sind nicht immer die besten Freunde und man sollte lernen das Beste daraus zu machen. Sie haben ein Recht auf ihre Meinung und du ein Recht auf Deine Meinung. Je mehr Kollegen da sind um so mehr Meinungsverschiedenheiten gibt es. Andere Meinungen sollten auch akzeptiert werden, davon sollte man sich aber nicht runterziehen lassen. So, wie Du bist, bist Du ok und wer Dich mag, der wird Dich auch akzeptieren. Ich finde, dass Du Dich viel zu sehr in das Kollegenleben reindenkst und zuviel davon abhängig machst. Ein gute Betriebsklima ist natürlich schön, aber in erster Linie geht es doch um Deinen Job und das solltest Du nicht vergessen. Lass sie ruhig mal spüren, dass Du auch Lust hast eine Runde Kuchen zu schmeißen oder einfach nur mal einen ausgeben magst, weil Dir gerade danach ist. So nach dem Motto: hey Leute, es geht mir heute gut und ihr sollt es ruhig mitbekommen. Deiner Mail kann ich leider nur entnehmen, dass Deine Kollegen mitbekommen, dass Du Dich nicht wohl fühlst, am weinen bist und sie Dich nur traurig erleben, weil es nicht so läuft, wie Du es Dir gerade gedacht hast oder sie Dich annehmen. Versuche etwas mehr an Dich zu denken und nicht soviel an die anderen. Wie gesagt, Du fährst in erster Linie zur Arbeit, die Dir Spaß macht. Das Zusammenspiel mit den Kollegen ergibt sich ganz alleine. Sie sind auch da und sie arbeiten im gleichen Betrieb, aber sie sind nicht Deine Lebensaufgabe oder Deine besten Freunde. Es gibt immer mal Kollegen mit denen man nicht auskommt, aber wenn man sich dann einfach aus dem Weg geht und die Arbeit vor Augen behält, dann kann man auch lernen damit auszukommen. Man beschränkt den Kontakt dann halt auf das nötigste und vielleicht bringt es ja die Zeit, dass ihr lernt miteinander auszukommen. Ich denke, dass Deine Erwartungen an die Kolleginnen einfach ein wenig zu hoch sind und es Dich deswegen so runterreißt. Versuche vielleicht mal in eine andere Richtung zu denken und Dir Deinen Job vor Augen zu halten. Vielleicht spielt sich dann alles von ganz alleine ein. Es wäre ein Versuch.

Lieben Gruß.