Problem von Anonym - 17 Jahre 03.12.08

Ritzen - wie kann ich aufhören?

Bitte hilft mir!
Ich habe seit längerer Zeit Probleme. Ich habe ein sehr schlechtes verhältnis zu meinem Vater. Er zeigt mir nie, das er mich liebt. Ich fühle mich richtig ausgestoßen von ihm. Meine Mutter will ihn bald verlassen, da sie ihn nicht mehr liebt. Und dadrauf freue ich mich, denn ich hasse ihn schon beim anschauen.
Und jetzt r**** ich mich, weil ich mir nicht mehr anderst zu helfen weiß. Ich möchte damit aber aufhören. Könnt ihr mir sagen wie ich das schaffe?
Ich habe schon oft versucht es sein zu lassen, aber immerwieder r**** ich mich.
Liebe Grüße