Anwort von Wilhelm

Hallo Sabrina,
ich bin völlig fassungslos über das was dir widerfahren ist. Das ist die tragischte Geschichte, welche ich bisher für KUKA bearbeitet habe. Du hast mein tiefstes Mitgefühl.
Du versuchst natürlich für dich, mit diesem Schicksalsschlag fertig zu werden, ihn zu verarbeiten. Dafür glaubst du vermutlich, dass es nötig ist, die näheren Umstände die zu so einer Handlungsweise führen, verstehen zu müssen. Das ist aus meiner persönlichen Erfahrung a) nicht möglich und b) auch nicht nötig. Während einer Psychologiefortbildung hat mein Seminarleiter einen bemerkenswerten Satz formuliert, der mir schon oft geholfen hat: "versuche nicht einen kranken Geist rational zu erklären bzw. zu verstehen". Dein Verlobter ist seiner eigenen Logik gefolgt, die für alle anderen unverständlich bleiben wird. Frage dich nicht ob du es hättest verhindern können oder ob du an seinem Tod irgendwelche Schuld hast. Du wirst es vermutlich nie herausfinden und es ist auch nicht wichtig. Es ändert nichts mehr.
Die Reaktion deines Verlobten zeigt deutlich, das jeder Mensch eine völlig andere Wahrnehmung besitzt. Für dich war die vorübergehende Trennung ein Mittel um Klarheit zu gewinnen, für ihn vermutlich der Weltuntergang, die größte persönliche Niederlage. Für seine Sicht der Dinge bist du aber nicht verantwortlich. Es zeigt auch deutlich, das nicht die Schwere eines Traumas (so möchte ich das Ende eurer Beziehung nennen) von Bedeutung ist, sondern viel mehr der Umgang damit, also die Reaktion darauf. Jeder macht sich seine eigenen Gedanken und kommt zu individuellen Schlussfolgerungen, die eine entsprechende Gefühlslage und Handlungsweise nach sich zieht. Er hat sich vermutlich in gedanklich in so eine extreme Richtung verrannt und diesen Gedanken so viel Glauben geschenkt, dass er sie für die einzig gültige Wahrheit gehalten hat, die er einfach nicht mehr ertragen konnte.
Das Annehmen der Situation und dessen was geschehen ist, ist noch schwerer als das verstehen, JA zu sagen, zu diesen Umständen. Von dir wird verlangt, dass Unmögliche anzunehmen, zu akzeptieren, seine Entscheidung ohne wenn und aber anzunehmen. Das zu schaffen ist Lebenskunst und gleichzeitig die einzige Möglichkeit wieder zu einem normalen und irgendwann auch glücklichen Leben zurück zu finden. Verurteile deinen Verlobten nicht dafür was er getan hat, bewahre ihm einen Platz in deinem Herzen und schaue mit Liebe auf eure gemeinsame Zeit zurück, aus der ja auch euer Kind stammt. Für dich und dein Kind ist es wichtig ihm einen gebührenden Platz in eurer "Mitte" zu geben. Dann wird sich das Problem der Erklärungsnot von selber auflösen. Damit hat es schließlich noch etwas Zeit. Wenn du das kannst, kannst du loslassen und damit beginnt der Heilungsprozess. du gewinnst Abstand und lernst mit Mitgefühl darauf zu schauen.
Was andere darüber denken und sagen sollte dir gleichgültig sein, beachte es nicht. Du weisst am besten, was du nun brauchst, du fühlst es. Dafür ist er erlaubt klassische Regeln und Normen zu missachten, die engen dich nur ein.
So wie du alles geschildert hast, war die Tat von deinem Verlobten nicht spontan, sondern wirklich gewissenhaft vorbereitet und geplant, mit einer ganz bestimmten Absicht, die aber nur er erklären könnte. Wie schon gesagt, es ist nicht mehr wichtig, Geschehenes kann man nicht rückgängig machen, vorbei ist vorbei! Das seine Mutter dich für seinen Tod verantwortlich macht, solltest du ihr nicht nachtragen. Auch wenn sie zu ihrem Sohn keine gute Beziehung hatte, spürt sie den Verlust. Eltern-Kindverbindungen bestehen auf bestimmten Ebenen immer, manche brauchen erst so ein schockierendes Erlebnis um sich dessen wieder bewusst zu werden. Trage es ihr nicht nach, es ist ihre Art mit dem Verlust fertig zu werden. Gebe auch ihr einen Platz in deinem Herzen und sage dir, auch sie hat einen schweren Verlust zu verkraften. Das Leben wird viel leichter, wenn man ohne Bitterkeit an andere zurückdenken kann.
Durch das was du erleben musstest, wird sich dein Leben, bzw. die Wahrnehmung des Lebens für dich nachhaltig verändern. Vieles wirst du in Zukunft mit anderen Augen sehen. Das muss kein Nachteil sein, sondern kann sich für deine weitere Entwicklung sogar als nützlich erweisen. Das musst du nicht unbedingt jetzt verstehen, aber im Laufe der Zeit wirst du vermutlich erkennen, was ich meine. Alles was geschieht, geschieht nicht umsonst. Jedes Ereignis hat einen Sinn, auch wenn es wie in deinem Fall völlig sinnlos erscheint. Ich durfte es schon öfters erleben, das mir aus meiner Vergangenheit total unverständliche Ereignisse plötzlich weiter geholfen haben oder ich plötzlich Erklärungen fand über Geschehnisse, die sich vor vielen Jahren ereignet haben. Diese nachhaltigen Veränderungen haben u.a auch dazu geführt, mich einer Institution wie KUKA anzuschließen. Die Arbeit ist zwar nicht leicht, bereitet mir jedoch sehr viel Freude. Das kann aber nur dann gelingen, wenn man selber Lebensfreude empfindet.
Persönlich bin ich zu der Erkenntnis gelangt, was ich brauche, braucht auch die Welt und was mir hilft, hilft bestimmt auch vielen anderen. In meinen schwärzesten Stunden habe ich viel Kraft und neuen Lebensmut aus folgenden Büchern erhalten: "Amo Ergo Sum" von Christina Kessler und "Eine neue Erde" von Eckhard Tolle. Vor allem das erste Buch hat mir viele Erklärungen und Trost gegeben. Das Buch habe ich anfangs einfach irgendwo aufgeschlagen und ich habe immer etwas gefunden, was ich gerade benötigt habe.
Ich hoffe, dass ich dir mit meinen Ausführungen helfen konnte. Überlege dir bitte, ob du zur Verarbeitung nicht vor Ort professionelle Hilfe in Anspruch nehmen willst.
Ich wünsche dir und deinem Kind alles erdenklich Gute
Wilhelm1