Fremdgegangen oder so ähnlich
Liebes Kummerkastenteam,
Eigentlich bin ich eine stille Leserin eurer Seite. Doch jetzt möchte ich mich gerne
mit einem Problem an euch wenden. Würde mich sehr über einen Rat von euch freuen.
Seit einigen Jahren bin ich mit meinem Freund zusammen. In der Beziehung ist alles super. Wir lieben uns sehr, das Vertrauen stimmt und wir haben gemeinsame Pläne. So weit so gut.
Eine Sache bedrückt mich aber sehr....
Ich hatte vor vielen Jahren einen wesentlich älteren Mann kennen gelernt. Er war sehr nett und hat mir immer zugehört etc. Der Kontakt ging immer von mir aus und es war rein freundschaftlich!
Nach ein paar Jahren hatte ich das starke Gefühl gehabt ihn umarmen zu müssen. Ich habe ihm das mitgeteilt und wir haben uns mit der gebotenen Vorsicht kurz umarmt. Das war total schön und ich habe mich sehr wohl gefühlt. War damals auch noch Single. Irgendwie wollte ich immer mehr von diesen Umarmungen. Sogar als ich meinen Freund kennen gelernt habe.
Den älteren Mann sehe ich sehr selten, wir haben aber viel schriftlichen Kontakt.
Hin und wieder haben wir uns umarmt und etwas miteinander gekuschelt. Es ging leider etwas hinaus übers kuscheln. Geküsst oder miteinander geschlafen haben wir aber nie!
Auch war ich immer angezogen.
Trotzdem weiß ich das es nicht okay war! Auch weiß ich das es eine Form vom Fremdgehen ist. Meinem Freund habe ich davon nicht erzählt.
Ich wusste nie wie ich es ihm erzählen sollte. Wie kann ich es ihm erklären, dass ich ihn über alles liebe und mir auch keinen anderen Partner vorstellen kann. Und trotzdem einen anderen Mann intensiv umarmen/ kuscheln wollte und es auch getan habe?
Ich habe ein so schlechtes Gewissen und totale Schuldgefühle. Es war nicht in Ordnung, von mir!!!
Wenn ich es meinem Freund erzähle, wird er sicherlich sehr verletzt sein und vielleicht auch die Beziehung beenden.
Das Fremdgehen habe ich nicht wegen folgenden Gründen getan:
weil es in der Beziehung schlecht lief
weil ich sexuelle Befriedung gesucht habe
weil ich etwas Neues wollte.
Nein das waren nicht die Gründe für mein Fremdgehen. Bei mir war es eher ein tiefes Gefühl der Freundschaft. Und durch die Umarmung sind wir zum Kuscheln gekommen.
Ach man ich fühle mich sehr schlecht. Vor allem weil sonst gerade einfach alles in der Beziehung stimmt und perfekt ist.
Wenn ich es ihm erzähle mache ich alles kaputt. Aber er hat doch ein Recht es zu erfahren! Ich möchte doch eine ehrliche, aufrichtige Beziehung mit ihm führen.
So was möchte ich ihm nicht verschweigen.... ;(
Wie soll ich es ihm sagen?
Wenn ich es ihm nicht sage, kann ich damit leben? Wäre es überhaupt gut es nicht zu sagen? Ich bin völlig durcheinander und weiß einfach nicht was das richtige ist.
Ich habe zu diesem Mann jetzt nur noch sehr oberflächlichen Kontakt, damit ich nicht mehr in die Versuchung kommen kann, ihn zu umarmen.
Umarmen finde ich noch okay, zähle ich nicht unter Fremdgehen. Kuscheln finde ich fremdgehen und das ist nicht okay!
Vergangenheit:
Ich habe als Kind einen schlimmen sexuellen Übergriff erlebt. Dieser Mann hat mir sehr geholfen, es zu verarbeiten und es war mein größter Wunsch ihn zu umarmen. Der Impuls zum Umarmen und Kuscheln kam immer von mir!
Anwort von Bernd
Hallo,
nun hoffe ich, alles herausgelöscht zu haben, was auch nur irgendeinen Rückschluß erlaubt. Zwei Dinge habe ich dennoch stehen lassen. Und auf genau diese zwei Dinge möchte ich Dich direkt ansprechen: Du kanntest den älteren Mann zuerst! Bzw. warst Du noch single!
Bedenke das, wenn Du so hart mit Dir ins Gericht gehst!
Für mich ist das der entscheidende Grund, warum ich weder die Umarmung noch das Kuscheln als "Fremdgehen" betrachte: es war schon vom Ursprung (also als Du noch nicht mit Deinem Freund zusammen warst) nicht sexuell begründet!
Ich sehe es fast als das Gegenteil! Und deshalb mußte ich den Ausschnitt aus Deiner Vergangenheit hier stehen lassen: ich verstehe es so, das Du bei diesem väterlichen Freund Dein verlorenes Vertrauen wiedergefunden hast! Das Vertrauen, Nähe zuzulassen verbunden mit der wichtigen Erfahrung, dass Nähe und Wärme nicht notwendig mit einem Übergriff enden muß! Kontrapunkt zu Deinen schlimmen Erlebnissen als Kind!
Wenn Du so willst, haben Deine Umarmungen und Dein Kuscheln Dir wahrscheinlich erst die Kraft gegeben, Deinem Freund eine wirklich liebende Partnerin zu sein!
Es unterscheidet Dich von vielen, die ähnlich schlimmes erlebt hatten und irgendwann einfach nur beschließen, ab nun "normal" weiter zu leben.
Was gehört dazu? Eine Partnerschaft! Und zu einer Partnerschaft gehört Sex?!
Es gibt viele, die um "normal" zu sein "mit sich machen lassen", wozu andere sagen: "das gehört halt einfach dazu!"
Es gibt viele, die eigentlich noch nicht reif dazu sind, wirklich Nähe wieder zuzulassen! Die es aber trotzdem erdulden und sich deshalb eigentlich immer nur "benutzt" vorkommen!
Nein, ich denke nicht, dass Du einen Grund hast, Dich schlecht zu fühlen!
Ob Du es Deinem Freund nun sagen kannst, oder nicht: es war gut, wichtig und richtig für Dich, diese Erfahrung mit einem Menschen zu machen, der Dein Vertrauen verdient hat! Und es ist verständlich, dass Du Dich gerne an das Wiederfinden Deines Urvertrauens erinnerst und damit ein Gefühl der Geborgenheit verbindest!
Verstehen kann Dein Freund es wahrscheinlich nur, wenn er auch wissen darf, wodurch Du vorher dein Vertrauen verloren hattest?!
Alles Liebe,
Bernd