Problem von Jana - 16 Jahre 13.02.16

Wie kann ich meiner Mutter am besten vom erneuten Ritzen erzählen?

Hallo liebes Team vom Kummerkasten,
mich bedrückt jetzt schon seit längerem ein Problem. Ich ritze mich seit circa einem Jahr, und das regelmäßig. Meine Mutter hat das Ganze zwar bemerkt, aber ich sollte ihr lediglich versprechen, dass ich aufhöre. Als ich ihr dann knapp ein halbes Jahr später einen Brief geschrieben habe, indem ich schrieb, dass ich mich immer noch ritze und nicht aufhören kann, redete sie kurz mit mir darüber und meinte, dass jch keinen Grund zum Ritzen hätte. Ungefähr einen Monat lang kontrollierte sie meine Arme und Beine nach frischen Wunden.
Mittlerweile tut sie dies nicht mehr, und bemerkt auch nicht, dass ich mich immer noch ritze. Es ist für mich schwer, selbst davon loszukommen und zusätzlich habe ich nun auch noch eine leichte Essstörung entwickelt, bin fast untergewichtig und habe immer wiederkehrende Suizidgedanken.
Ich weiß einfach nicht, wie ich meine Mutter erneut darauf ansprechen soll, besonders wegen dem erneuten Ritzen und weil ich gern zu einem Psychologen gehen würde.
Vielen Dank im Voraus, ich hoffe, dass ihr mir etwas helfen könnt.
LG Jana