Problem von Greta - 17 Jahre

Ritzen

Ich habe meine Freundin heute in der Schule vermisst und dann hat sie mir geschrieben das sie sich ritzt und gestern überhaupt nicht kommen wollte.
Ich habe die Arme meiner Freundin auch auf Fotos gesehen aber sie will sich niemandem öffnen, als ich angeboten habe mit der Vertrauenslehrerin zu reden hat sie geblockt
Was soll ich machen?
LG Greta

JuliaZ Anwort von JuliaZ

Hallo liebe Greta,

Es freut mich, das Du dich an uns gewandt hast!

Was deine Freundin dir da mitgeteilt hat ist an sich schrecklich, aber Es ist gut, das Sie sich nun geöffnet hat gegenüber. Ihr scheint eine Freundschaft mit viel Vertrauen zu haben, wenn Sie nur dir von Ihrem Selbstverletzendem Verhalten erzählte und Dieses Vertrauen solltest Du unbedingt bewahren und Dich daran freuen - nicht immer ist So ein Vertrauen in Freundschaften möglich. Es zeigt nun, wie wichtig Du Ihr bist. Das Du hier nun nach Rat für Ihre Situation suchst zeigt: Auch Sie ist dir sehr wichtig. Das ist ein Toller Grundstein bei euch in eurer Freundschaft. Es ist schön, wenn Du dieses Vertrauen zu schätzen weißt.

Du hast da auch Direkt super reagiert indem Du ihr angeboten hast, das Ihr beide zusammen Hilfe bei eurer Vertrauenslehrerin Sucht. Das ist eine Super Idee von Dir, denn eine Vertrauenslehrerin ist für eure Sorgen und Probleme da. Leider kommt es vor, das andere Die Hilfe, die man gibt nicht annehmen wollen, weil Sie es eventuell zur Zeit gar nicht können. Es ist schwer sich einer Person zu offenbaren. Du bist Ihre Freundin und über Schreiben und Fotos ist es noch mal etwas ganz anderes, als wenn man dann wirklich vor einer Person steht und so direktes Vertrauen von Auge zu Auge zeigen muss. Das scheint deine Freundin einfach zur Zeit - verständlicherweise - nicht zu kommen. Eben weil Ritzen ein sehr intimes Thema ist, was man nicht gerne in die Welt schreiben möchte - da muss das Vertrauen schon groß sein.

Das Sie Sich an dich gewandt hat zeigt, das Du eben genau dieses Große Vertrauen verdienst - Eure Vertrauenslehrerin steht dahinter und Sie hat nicht so ein großes Vertrauen zu Ihr, wie Du.

Du hast nun einige Möglichkeiten:

Du sprichst deine Freundin noch mal darauf an (am besten persönlich ohne zu schreiben) Sag Ihr, wie wichtig Sie dir ist und das Du möchtest, das man Ihr helfen kann. Danke ihr euch für Ihr Vertrauen. Helfen kann man Ihr nur, wenn Sie sich helfen lässt. Tut Sie dies, kann alles losgehen und Sie steht nicht mehr so alleine da mit diesem Problem, wie sie Sich derzeit wohl fühlen mag. Biete ihr vielleicht an, das Nur Du erstmal die Vertrauenslehrerin ansprichst. Ohne das Sie dabei sein muss. Biete ihr an, das Du auch mit Ihr in eine Beratungsstelle geht, wo Ihr nicht in eurer Schule jemanden ansprechen muss. Oft ist Scham dabei, vielleicht fällt es Ihr ein wenig leichter, wenn Sie sich Anonym in einer Beratungsstelle öffnen kann, ohne All Ihre Daten, die bekannt sind.

Hier findet Ihr eine Beratungsstelle in eurer Stadt. Einfach Postleitzahl eingeben und dann wird man dort schnell fündig:

http://www.dajeb.de/suchmask.php

Vielleicht habt Ihr auch eine andere ältere, vertrauenswürdige Person in eurem Umfeld, der Sie sich öffnen kann? Überlegt zusammen! Triff dich möglichst viel mit Ihr (wenn Du das auch so möchtest) und erlebt eine schöne Zeit zusammen. Sie ist der Mensch geblieben, der Sie war, bevor Du davon wusstest, das muss Dir klar sein um ihr helfen zu können. Der einzige Unterschied liegt nun daran, das Du nun weißt, das Sie Hilfe brauchst. Du wirkst so, als seist du bereit, diese Hilfe an Sie zu geben. Dazu musst Du dich zuerst selbst Informieren, denn Selbstverletzendes Verhalten ist bei jedem Menschen eine andere Emotionalität und entsteht auch aus ganz anderen Gründen. Du kannst nicht ihr helfen, diese Gründe aufzuarbeiten. Dafür gibt es Menschen, die Sich damit sehr gut auskennen und helfen können. Psychologen und Psychiater sind nicht die ersten Anlaufstellen, versucht es erst einmal bei einer Beratungsstelle, wenn Sie sich zur Vertrauenslehrerin gar nicht überreden lässt.

Hier habe Ich dir einige Seiten rausgesucht, auf denen Du Information zum Thema Ritzen und Selbstverletzendes Verhalten bekommen kannst:

http://www.rotelinien.de/ratschlaege.html
http://mein-kummerkasten.de/Soforthilfe/30/Ich-ritze-mich-was-kann-ich-tun.html

Natürlich kann es auch nach all deinen Bemühungen sein, das Sie immer noch nicht den Schritt schafft, sich Hilfe zu holen. Dann liegt es an dir, wie Du mit der Situation umgehst. Gebe Sie aber auf keinen Fall auf und bleibe an Ihr dran. Biete Es ihr immer wieder ohne Druck an und zeige ihr, das Du immer für Sie da sein wirst (wenn Du das möchtest und kannst)


Und das allerwichtigste: Vergiss dich selbst nicht. Denke an dich und deine eigenen Bedürfnisse, auch wenn Du dich mit ihren Beschäftigst!

Melde Dich gerne, wie eure Situation weiter geht oder Wenn erneut ein Problem bei Euch oder Dir auftritt.

ich wünsche Euch ganz viel Kraft, Durchhaltevermögen und Alles Liebe und Gute,
Julia