Freundschaft zerstört
Hallo liebes kummerkasten Team,
Mein Problem ist schon seit Monaten beständig und belastet mich psychisch sehr. Aber ich fange mal von vorne an. Vor ca. 2 Jahren habe ich Julia kennengelernt. Ich habe mich sehr schnell mit ihr angefreundet und hab sie dann auch meiner damals besten Freundin Luna vorgestellt und beide haben sich auch sehr schnell angefreundet. Ich hab eine Zeit lang mit Julia viel Zeit verbracht und mit Luna nicht so viel. Mir ist das aber nicht aufgefallen, ich versteh selbst nicht genau wieso mir das nicht aufgefallen ist. Luna hat mir auch nicht erzählt, dass sie das belastet hat oder so, obwohl sie mir sonst immer alles erzählt hat wenn sie etwas gestört hat. Aber irgendwann hat Luna dann mehr Zeit mit Julia verbracht (fast jeden Tag weil sie nicht weit weg voneinander wohnen) und beide haben nichts mit mir gemacht. Luna hat mir einige monate später erst erzählt das sie sich beschissen Gefühlt hat weil ich weniger Zeit mit ihr verbracht hat. Das hat mich sehr verletzt weil ich das Gefühl hatte das sie mir nichtmehr genug vertraut. Jedenfalls hab ich irgendwann beiden erzählt das es mich verletzt das die beiden so viel miteinander machen und mich ausschließen, aber Luna hat meine Gefühle runtergespielt, indem sie sagte das ich mir das einbilde und dass ich mich nicht so anstellen soll nur weil sie mehr mit Julia macht. Ich hatte bis da hin schon den Gedanken das Luna in Julia verliebt war, was auch so war. Die beiden sind dann letztes Jahr zusammen gekommen. Ich weiß es ist kindisch aber, es hat mich verletzt das mir Luna nicht erzählt hat das sie in Julia verliebt war, obwohl ich ihre beste Freundin war 10 Jahre lang. Ich kam einige Zeit mit der Beziehung der beiden nicht ganz klar weil sie dadurch fast die ganze Zeit beieinander waren. Julia hat jedes dritte Wochenende wenn es von der Zeit her passte mit mir etwas unternommen aber Luna hat sich von mir distanziert. Das ist mir aufgefallen und ich habe mich mit Luna mal ausgesprochen. Danach war alles wieder halbwegs okay. Aber letztes Jahr im November habe ich mich mit Luna gestritten, wie genau der Streit anfing weiß ich nichtmehr. Aufjedenfall hat sie mir die Freundschaft gekündigt. Das hat mich damals so verletzt das ich mich eine Zeit lang selbst verletzt habe. Julia hat das natürlich mitbekommen und hat mit mir darüber geredet. Mir ging es auch eine Zeit lang bis jetzt wieder halbwegs gut, aber in letzter Zeit denke ich oft an die Zeiten zurück als ich mit Luna noch befreundet war und es verletzt mich immer mehr. Ich weiß nichtmehr was ich tun soll. Ich habe das Gefühl das alles meine Schuld ist und ich habe deswegen Selbsthass entwickelt. Einen Teil der schuld habe ich, weil ich am Anfang Luna etwas vernachlässigt habe, andererseits hätte sie mir auch erzählen können was sie bedrückt. Und noch dazu kommt das Luna mich jetzt komplett ignoriert oder patzig antwortet wenn ich was Frage oder sage. Ich kann nichtmehr und weiß nichtmehr weiter. Könnt ihr mir Tipps geben, was ich gegen diesen Kummer machen könnte? Eine schnelle antwort wäre toll
Einen schönen Tag wünsche ich euch
Anwort von Anna
Liebe Celine,
vielen Dank für Dein wiederholtes Vertrauen und auch für Deine Geduld. Die Situation, die Du da schilderst, klingt nach einer verzwickten Dreieckskonstellation, die sich über die Zeit dann etwas aufgelöst hat und zu einem offenen Streit wurde. Dass es Dich so belastet, Streit mit Deiner ehemals besten Freundin zu haben und Du nun sehr darunter leidest, dass er immer noch nicht beigelegt wurde, kann ich gut verstehen und kann mir vorstellen, wie sehr Du die alte Freundschaft vermissen musst.
Ich habe den Eindruck, dass von Anfang an, also seit Du Julia kennen gelernt hast, eine riesen Menge Eifersucht im Spiel war. Luna hat sich ausgeschlossen gefühlt, Du warst bis dahin ihre beste Freundin und die beste Freundin hat ja immer irgendwie eine Sonderstellung inne. Eine beste Freundin, sage ich mal, bemerkt schon sehr schnell, wenn ihr Gegenstück plötzlich Zeit mit einer ihr erstmal Unbekannten verbringt. Da ist Angst im Spiel, die Furcht zu kurz zu kommen und aber auch die Furcht, dass sich zwischen Dir und "der Neuen" ein tieferes Vertrauen aufbauen könnte, dass Du Dir möglicherweise eine neue beste Freundin suchst. Ich denke aber auch, dass Luna Dir das hätte sagen sollen, Dir von ihren Ängsten wenigstens ansatzweise etwas hätte mitteilen sollen. Ich könnte mir vorstellen, dass ihr das nicht ganz leicht gefallen ist, dass sie Angst hatte, sich dann bloß zu stellen oder vielleicht war sie sich über ihre Gefühle auch selber gar nicht klar.
Auf jeden Fall scheint es ja dann zwischen den beiden doch gefunkt zu haben und hier ist denke ich das, was das Problem ausmacht oder was es zu verinnerlichen gibt: eine Liebesbeziehung ist etwas ganz anderes als eine Freundschaft, selbst wenn es die beste Freundin ist. Ich zumindest habe noch nie erlebt, dass eine Freundschaft eine Beziehung überlebt hätte, in der die Beteiligten nicht so ganz mit der Beziehung einverstanden waren. Damit will ich sagen: in dem Moment, wo Luna und Julia erkannt haben, dass sie zusammen sein wollen, dass sie sich in einander verliebt haben, gab es plötzlich nichts Wichtigeres mehr als ihre Beziehung. Julia könnte zudem noch Angst gehabt haben, dass Du und Luna vielleicht ein zu enges Verhältnis miteinander hatten. Luna war sicherlich schon vorher eifersüchtig auf Julia und wollte sie, nachdem sie sich in sie verliebt hat, sicher ganz für sich alleine haben, wurde also auch eifersüchtig auf Dich. Eine Dreiecksbeziehung in Freundschaften ist so schon kompliziert genug, wenn dann noch die Liebe ins Spiel kommt, würde es an ein Wunder grenzen, wenn die Beteiligten trotzdem noch normal miteinander auskämen geschweigedenn befreundet wären wie früher.
Ich denke auf jeden Fall, dass Du KEINE Schuld daran trägst, wenn Du meinst, Luna am Anfang vernachlässigt zu haben. Es ist ganz normal, dass man auch andere Menschen kennenlernt und Zeit mit ihnen verbringt. Selbst wenn die beste Freundin dann für eine kurze Zeit etwas in den Schatten rückt. Wie es klingt, scheint es für Dich aber keine Möglichkeit zu sein, nochmal mit Luna zu sprechen, oder? Vielleicht könntest Du ihr einen Brief schreiben, wenn Du Dich sicher genug fühlst. Wenn nicht, schreibe den Brief trotzdem und entscheide erst dann, ob Du ihn ihr gibst oder nicht. Alles von der Seele zu schreiben (wie Du es hier ja hier schon angefangen hast), kann sehr heilsam sein und selbst, wenn Du nicht in Dialog mit Luna trittst, kann es Dir sehr gut helfen, den Frust loszuwerden und gewissermaßen aufgeben oder loslassen zu können.
Außerdem glaube ich, dass der richtige Weg jetzt nicht über Julia gehen sollte. Julia fühlt sich vielleicht euch beiden irgendwie verpflichtet und verbunden, aber steht, wenn die beiden immer noch zusammen sind, in einer ganz anderen Beziehung zu Luna und hat glaube ich, mit Deiner Freundschaft zu Luna nicht ünbedingt viel zu tun. Du musst jetzt entscheiden, ob Du nochmal einen Schritt auf Luna zugehen willst, nochmal das Gespräch suchen willst. Und wenn nicht, ist es wichtig, dass Du die Sache für Dich verarbeitest und abschließt, wenn Du soweit bist. Alles in Worte zu fassen, so wie hier, ist schon mal ein sehr guter Anfang. Betrauere Deine verlorene Freundschaft ruhig. Erst wenn Du sie loslässt und glücklich in Erinnerung behalten kannst, hast Du auch die Stärke und den Mut etwas Neues zu wagen, eine neue Freundschaft entstehen zu lassen. Vielleicht ja sogar zu Luna, das mag ich nicht beurteilen. Suche Dir auch jemanden zum reden außerhalb von Julia. Sie steckt da selbst zu tief drin und wird Dir keine große Hilfe sein und das Ganze nur immer wieder aufreißen.
Ich selbst habe auch vor kurzer Zeit eine langjährige Freundin verloren und kenne die Gefühle, die man da durchmacht. Von Hoffnung, dass es doch wieder was wird, über Wut, weil der andere sich so doof verhält und bishin zu Trauer, weil man etwas verloren hat, was einem immer sehr viel bedeutete. Die Gefühle gehören dazu und bitte lasse sie auch alle so stehen wie sie sind. Sie sind alle richtig und angebracht und verdienen es, in Worte gefasst und aufgeschrieben zu werden. Vielleicht sogar mit Empfänger.
Ich hoffe, ich konnte Dir etwas helfen und wünsche Dir noch einen schönen Abend und vor allem alles Gute! Du kannst auch jederzeit wieder an uns schreiben!
Liebe Grüße,
Anna