Problem von Ysondre - 30 Jahre

Ich schäme mich entsetzlich

Liebes Kummerkasten-Team,

erst einmal vielen Dank, dass es ich gibt!
Nun aber zu meinem Problem:
Es ist so, dass ich bei der Selbstbefriedigung nicht nur meine Hände benutze, sondern auch gerne einen Vibrator oder Dildo, wenn ich mich meinen Fantasien hingebe. Bisher fand ich auch nichts Verwerfliches daran; ich möchte eben gerne meinen Körper kennen lernen und herausfinden, was mir gefällt.
In der letzten Zeit höre und lese ich aber immer öfter, dass Frauen, die so etwas 'nötig haben' total erbärmlich sind, weil sie wohl keinen Mann abbekommen oder sexsüchtig, weil ihnen der Partner nicht genügt. Das macht mich immer total fertig und nimmt mir auch den Spaß. Ich schäme mich sogar über mich selbst.
Ist denn das wirklich so schlimm...?
Liebe Grüße,
Ysondre

Nuala Anwort von Nuala

Liebe Ysondre,

das ist ja nicht zu fassen, was einige Personen da verbreiten! Mich schockiert das. Nicht nur, weil es althergebrachter Käse ist, der an sich schon kontraproduktiv und gefährlich ist. Nein, noch viel schlimmer finde ich die große Verachtung weiblicher Sexualität, die daraus spricht. Jeder Mensch kann sich soviel selbstbefriedigen, wie er möchte - also mach bitte einfach so weiter, probiere alles aus, was dir gefällt. Da gibt es NICHTS zu bereuen. Schämen sollen sich die, die Frauen eine freie selbstbestimmte Sexualität absprechen! Erbärmlich ist es, Frauen systematisch ein schlechtes Gewissen einzureden und sie immer wieder auf ihre angebliche Plätze zu verweisen. Das ist eine Tradition, die endlich umfassend boykottiert werden muss. Frauen sollen sich nicht schämen müssen, nur weil sie ihren natürlichen Bedürfnisssen nachgehen! Daran merke ich mal wieder, in welch` verlogenen Gesellschaft wir leben, in der immer so getan wird, als ob Gleichberechtigung und Emanzipation für alle Geschlechter längst Realität seien. Leider müssen wir noch Einiges dafür tun! Alle müssen begreifen, dass Sexualität für alle da ist - und alle das Recht haben, sie zu jeder Zeit auch allein auszuüben!
Jede Frau und jedes Mädchen kann sich 50 Mal am Tag mit Onanie erfreuen, wenn sie das will. Das geht niemanden etwas an. Schließlich haben einige Mädels und Frauen eine starke Libido - da ist es doch naheliegend, sich regelmäßig zu erleichtern! Sonst wäre frau nur unzufrieden und unausgelastet. Außerdem ist es eines der besten Mittel gegen psychische und physische Ungleichgewichte. Man kann Spannungen und Ängste z.B. wunderbar durch Selbstbefriedigung abbauen. Und auch wenn man in einer Beziehung ist, kann man onanieren - warum auch nicht?!

Ich rate dir konkret, entsprechende Medien zu meiden, in denen derart frauenverachtend geschrieben wird. Oder du setzt ein Kontra, indem du sexpositive Artikel und Statements postest.In Gesprächen solltest du Stellung beziehen - denn wenn wir Frauen uns so einen Mist gefallen lassen, ändert sich nichts grundlegend zu unseren Gunsten! Wir MÜSSEN uns gegen Sexismus und Unterdrückung wehren - die Sexualität ist ein gutes Beispiel! Es reicht schon, ein einfaches "Nein, ich bin nicht deiner Meinung!" oder "Das stimmt nicht - Onanie ist gesund und macht Spaß" zu sagen oder zu schreiben. Da muss man gar nicht ins Detail gehen.
Also: Anstatt dich kleinmachen zu lassen, kauf dir lieber einen neuen feinen Dildo und hab Spaß damit! :D

Hier mal ein paar wesentliche Aussagen von dieser Internetseite https://gesund.co.at/onanie-selbstbefriedigung-11635/:
"Obwohl in unserem Kulturkreis Onanie heute als ein völlig normaler und verbreiteter Vorgang angesehen wird, betrachten viele Menschen die Selbstbefriedigung als einen minderwertigen Ersatz für Sex mit einem Partner. Wer masturbiere mache es ja nur, weil er niemanden habe, nicht begehrt sei und sich anderweitig behelfen müsse.
Demgegenüber stehen die Ergebnisse des sogenannten Kinsey-Reports „Das sexuelle Verhalten des Mannes“, der bereits 1948 berichtete, dass 88 Prozent aller männlichen verheirateten Amerikaner im Alter zwischen 16 und 20 Jahren regelmäßig onanieren. Und für über die Hälfte der Unverheirateten galt dies sogar noch im Alter von 50 Jahren.
Selbstbefriedigung ist also ganz und gar nicht als Notlösung zu betrachten: Der Sex mit sich selbst gehört zum Geschlechtsleben wie Küssen, Streicheln, verschiedene Stellungen oder Rollenspiele. Der „Vorteil“ ist nur, dass man nicht auf einen Partner angewiesen ist. Das Geheimnis der sexuellen Lust steckt einzig und allein in den eigenen Fingerspitzen.
Übrigens, Selbstbefriedigung ist keineswegs allein Angelegenheit der Männer: 80 Prozent der Frauen und 94 Prozent der Männer machen es regelmäßig. Männer fangen etwa mit zwölf Jahren an und masturbieren dann mindestens zweimal wöchentlich, Frauen einmal pro Woche und oft erst regelmäßig, wenn sie auf die 20 zugehen. Dies haben Sexualforscher in weltweiten Studien herausgefunden.
Sich selbst zu streicheln, zu reiben und mit den eigenen Händen oder einem Hilfsmittel zum Orgasmus zu bringen, tut also offensichtlich gut und entspannt außerordentlich. Ein Orgasmus baut Hemmungen und Stress ab, ist befreiend und wahrscheinlich eines der besten Schlafmittel überhaupt. Viele Menschen sehen jedenfalls in der Selbstbefriedigung den ersten Schritt zu einem erfüllten Liebesleben."

Du kannst dich mit dem Begriff "Sex positivity/sexpositiv" befassen - das stärkt dich sicherlich und zeigt dir: Es ist genau richtig, was du tust! :)
Schau z.B. hier:
- https://de.wikipedia.org/wiki/Sex-positiver_Feminismus
- https://www.youtube.com/watch?v=PSF8AMEBbTY
- Rund um feine Selbstbefriedigung (Techniken & Co.): OMGYes, http://www.taz.de/!5304516/
- Unterstützenswerter Laden: https://www.startnext.com/fuck-yeah-sexshop
- Interessante Pornofilme: https://de.wikipedia.org/wiki/Liste_feministischer_Pornofilme
Es gibt auch empfehlenswerte Dokus, z.B: "Klitoris, die schöne Unbekannte".

Ich wünsche dir ganz viel weitere Freude mit deinem Körper und deiner Sexualität! :)

Alles Liebe!
Nuala