Problem von Anonym - 17 Jahre

Angst vor Sex

Hey,
nun ich wurde vor ca. 2 Jahren vergewaltigt... oder so ähnlich... Ich war mit einer Freundin unterwegs und wir treffen ein paar Jungs aus ihrer Nachbarschaft- es schien so, als würden sie sich lange und gut kennen- sie fragten was wir vor hatten und wir antworteten ihnen, dass wir noch shoppen gehen und danach nicht's geplant hatten. Daraufhin wurden wir gefragt, ob wir nicht was zusammen machen wollen... ich bin ein sehr schüchterner Mensch aber hatte kein grund etwas einzuwenden, denn sie wirkten alle ja sehr nett. Also gingen meine Freundin und ich Shoppen und treffen uns stäter wieder mit den Jungs. Wir fuhren Auto, denn die meisten waren schon volljährig. Der Fahrer versuchte mit mir ein Gespräch anzufangen und fragte wie allt ich bin, was ich zur Zeit so mache und ob ich Single bin. Ich antwortete normal... doch dann fragte er, ob ich noch Jungfrau sei... meine Freundin guckte mich an (sie wusste, dass ich noch eine bin) guckte dann nach vorne und sagte, das es niemand etwas anging... Ich war ihr so dankbar! Doch die Jungs fragten immer und immer wieder und irgendwann sagte meine Freundin, dass ich noch eine bin. Gut es war sehr unangenehm aber ich dachte damit hätte sich dieses Thema geklärt... doch der fahrer lachte nur und sagte: “keine sorge X, nach heute wirst du keine mehr sein“, alle lachten und ich lächelte unsicher. Kurze Zeit später und nach vollkommen anderen Themen bemerkte ich, wie der typ neben mir anfing, mein Bein zu streicheln. Er ging immer höher mit seiner Hand und ich wurde immer Nervöser. “Das war doch nur ein Spaß“, dachte ich und “denk nicht immer so negativ, dass hat nicht's zu bedeuten“ Ich bin jemand, der alles mit sich machen lässt... ich kann nicht “nein“, “hör auf“ oder “es reicht“ sagen... konnte ich noch nie (hatte eh immer das Gefühl, es würde nicht's bringen, weil meine Meinung eh egal ist) so also auch in dieser Situation... ich ließ es einfach geschehen. Irgendwann- nach einer gefühlten Ewigkeit- heilten wir dann und zwei der jungs holten kurz was zu trinken. Ich kamen mit einer Flasche Alkohol zurück und ich sagte meiner Freundin, dass ich noch nie getrunken habe und es auch nicht wollte. Sie versuchte mich zu überreden und überzeugte mich schlussendlich damit, dass sie auf mich aufpassen und keinen der Jungs zu nah an mich ran lassen würde. Also tranken wir... Wir sind in einen Park gegangen und ich hatte schon einen Becher getrunken. Ich wollte nicht mehr und tat so, als mir der zweite eingegossen wurde, als sei ich schon betrunken. Den zweiten verschüttete ich “aus versehen“ und setzte mich auf eine Bank. Meine Freundin musste auf die Toilette und suchte einen Busch. Doch nach 10 Minuten war sie immer noch nicht zurück... Ich stand auf um sie zu suchen doch zwei der Jungs hielten mich auf und sagten, dass meine Freundin mit jemand anderem weg gegangen sei um “Spaß“ zu haben. Ich machte mir sorgen und wollte ihr trotzdem hinterher, als die beiden Jungs maulend aufstanden und in die andere Richtung gingen, wärend sie mich riefen und sagten, meine Freundin ist dort entlang. Ich war verwirrt weil ich sie doch in die andere Richtung gehen sehen habe. Ich schon es auf den Alkohol und ging zu den Jungs. Die beiden alberten rum und sagten, ich sei eine Spielverderberin aber das machte mich wütend und ich ging schneller. Meiner Freundin wollte auf mich aufpassen also würde ich für sie das selbe tun. Ich hatte mittlerweile einen großen Abstand zu den Jungs hinter mir, als einer zu mir gerannt kam und mir nich ein becher mit trinken gab, ich hab abgelehnt doch der Junge meinte, sie würden mir, wenn ich es nicht trinke, .nicht sagen wo meine Freundin ist. Ab da kann ich mich nur noch an kleine Szenen Erinnern. Ich lag auf einer Bank, die hose unten und einer der Jungs über mir, ich hatte schmerzen, doch nicht wegen der kälte sondern irgendwie anders, im nächsten Moment schubste ich den jungen weg, ich schrie auf (er war schon in mir und es tat irgendwie weh) dann weiß ich noch, wie ich meine hose wieder anzog und weiter meine Freundin suchen wollte, musste! Ich erinnere mich nicht genau wie es weiter gegangen ist, aber ich erinnere mich, dass ich wieder auf der Bank war, wieder mit der Hose unten und wieder mit schmerzen... dann wieder an nicht's. Und dann, an wärme, ich saß wieder im Auto und meine Freundin saß neben mir sie meckerte mich an, wo ich denn war, denn sie hatte mich überall gesucht. Ich hörte die Jungs im Hintergrund sagen, ich hätte zu viel getrunken und das sie keine vernünftige antwort von mir bekommen werde. Und es stimmte ich war so verwirrt... was ist denn nur passiert ? Einer der Jungs setzte sich neben mich und fragte, ob ich noch nh zweite Runde will, ich drückte ihn weg und sagte er solle mich in ruhe lassen. Ich schlief ein und wurde kurze Zeit später wieder wach. Ich saß noch im Auto, aber niemand mehr war da, nur der fahrer und ich, auf einem leeren Parkplatz. Er stieg aus und kam zu mir nsch hinten. Er beugte sich über mich und küsste mich, ich drehte meinen kopf weg da waren seine Hände auch schon in meiner Hose. Ich sagte nicht's, ich wehrte mich aber auch nicht. Er sollte nur schnell fertig werden und mich dann nach hause bringen. Er sagte ich soll nicht so sein und mit machen, da drückte er meine Hand auch schon gegen sein schon steifes Glied. Ich zuckte zusammen und riss meine Hand weg. Er beugte sich wieder über mich und zog dann sich und mich aus. Ich machte dieses mal sogar mit, damit die schmerzen schneller vorbei sind und ich befürchtete, dass ich jeden Moment anfangen würde zu weinen. Das war auch so aber erst als ich Zuhause war und mich nur noch ekelhaft fand. Ich fühlte mich Tag für Tag ekelhafter und schmutziger. Der Junge schrieb mir manchmal, um zu fragen ob ich zeit habe und mich treffen möchte. Ich hab ihn jedes al angewiesen, doch irgendwann hatte ich so eine Wut auf ihn, dass ich mich zu einem Treffen mit ihm einließ. Er holte mich von zuhause ab und ging mit mir in eine Wohnung einer Bekannten von ihm. Ich wollte mich eigentlich mit ihm an einem Ort mit Leuten treffen aber konnte wieder nicht nein sagen. Wir waren also in der Wohnung, und er wirkte so anders, so nett. Wir setzten uns auf die Couch und guckten TV. Ich überlege die ganze Zeit, wie ich anfangen soll mit ihm zu reden. Er legte sich irgendwann hin und schob mich neben sich. Nach kurzer Zeit fing er auch schon an meinen Hals zu küssen. Doch ich rührte mich nicht, mein kopf war so lehr, ich wusste nicht was ich tun soll und ehe ich mich versah, lag ich auch schon Nackt unter ihm. Ich schrie in meinem Kopf “BITTE NICHT, BITTE NICHT SCHON WIEDER!“, doch brachte kein ton raus. Als er fertig war, zog ich mich an und ging einfach, ich weinte nicht einmal mehr, ich war innerlich einfach leer. Ich war zu dem Zeitpunkt schon in Therapie, jedoch traute ich mich nicht, über dieses Ereignis zu reden. Ich hab irgendwann meiner Mutter davon erzählt und die dann meiner Therapeutin. Ich war sogar bis vor ein paar Monaten, in einer Klinik und komme nun ganz gut zurecht. Jedoch habe ich seit kurzem einen Freund dem ich vertraue und auch von diesem Ereignis erzählt habe, nicht im detail, aber er weiß das nötigste. Er ist wirklich süß und hat viel Verständnis für mich. Nun ist mir aber auch klar, das zu einer Beziehung irgendwann Sex gehört. Doch ich habe total Angst davor, nicht nur wegen dem, was passiert ist, sondern auch, weil ich ja im grunde nicht weiß wie genau dass nun geht. Ich hab mit meiner besten Freundin schon so oft darüber geredet. Sie sagt immer, ich solle mir zeit lassen, doch ich habe (bevor ich mit meinem Freund zusammen gekommen bin) ehm schon mal mit jemand anderem geschlafen... oder besser gesagt, es versucht... doch es hat einfach nicht geklappt ich hab mich die ganze Zeit unwohl gefühlt und war irgendwann so verklemmt, dass (mag sich jetzt komisch anhören) sein Glied einfach nicht mehr gepasst hat. Ich weiß nicht was ich tun soll, ich habe Angst, dass dies nun auch bei meinem Freund passiert.

Nuala Anwort von Nuala

Liebe Unbekannte,

ich habe deinen Namen an der einen Stelle zensiert.
Deine Beschreibung hat mich sehr betroffen gemacht, sodass ich dir nicht sofort antworten konnte. Das klingt alles sehr schlimm. Es tut mir so leid, dass du mehrfach vergewaltigt wurdest. Daran besteht kein Zweifel. Es sind enorme Straftaten, denen du ausgesetzt warst! Ich wünschte, diese Typen würden dafür zur Verantwortung gezogen werden :( Was sie dir angetan haben, tun sie sehr wahrscheinlich auch anderen Mädchen an. Sie scheinen das systematisch zu machen. Sie nutzen die Unerfahrenheit und Unsicherheit aus, machen die Mädchen mit Alkohol gefügig und vergewaltigen sie dann, wenn sie komplett wehrlos sind. Das ist so abartig, dass ich kotzen könnte.

Mir liegt es sehr am Herzen, dass du ganz viel dafür tust, dich psychisch aufzubauen, dein Selbstwertgefühl, dein Selbstbewusstsein zu stärken. Denn solche Gewalttäter spüren das sofort, wenn man sich selbst schlecht behandelt und nutzen es gnadenlos für ihre Machenschaften aus. Ohne dir Angst machen zu wollen - es kann dann wieder geschehen, wenn grundlegende Ängste und niederdrückende Meinungen über sich selbst nicht verändert werden.
Es ist so wichtig, dass du deinen Wert als Mensch erkennst. Deine Meinung zählt natürlich ganz viel! Auch wenn du das offenbar anders verinnerlicht hast. Doch es ist nie zu spät dafür, dem eigenen Leben eine neue Richtung zu geben. Ich möchte dich ermutigen, für deine Rechte zu kämpfen und dich nicht unterkriegen zu lassen. Du bist es wert, geachtet und respektiert zu werden. Jegliche Gewalt ist damit unvereinbar! Dafür sind Kampfkunst - bzw. Kampfsporte super. Lies gerne einmal hier hinein: https://mein-kummerkasten.de/332105/Sich-wehren.html

Vielleicht möchtest du dich ja an eine Opferberatungsstelle wenden, ggf. an die Polizei, um gegen ihn Anzeige zu erstatten?
Hier habe ich Adressen für dich, an die du dich wenden kannst, da kannst du auch nach direkten Ansprechstellen bei dir in der Nähe suchen:
Bei Gewalt gegen Frauen --> https://www.hilfetelefon.de/
Nach Vergewaltigung --> https://weisser-ring.de/praevention/tipps/vergewaltigung
Mit Forum --> https://wildwasser.de/

Nun zu deiner Beziehung. Ich freue mich für dich, dass du einen lieben Freund gefunden hast. Nur das Thema Sex ist - völlig verständlich - ein heikles Terrain für dich. Und das wird es wahrscheinlich ohne tiefgreifende therapeutische Hilfe bleiben, denn ganz allein kannst du dich schrecklichen Bilder und Gefühle nicht umwandeln, dafür ist es zu einschneidend, was geschehen ist. Zudem vermute ich, dass du schon vor den Vergewaltigungen gewisse Dinge erlebt hast, die dich negativ geprägt haben. Es gibt also noch viel, was angeschaut werden müsste, damit es dir psychisch wirklich besser geht und du allmählich Frieden mit der Vergangenheit schließen kannst.
Ich finde, deine Gesundheit hat ganz klar Vorrang. Und das solltest du mit deinem Freund besprechen. Denn immerhin ist er derjenige, um den es in dem Ganzen geht.
Du hast geschrieben: "Nun ist mir aber auch klar, das zu einer Beziehung irgendwann Sex gehört." Und hier will ich dir entschieden widersprechen! Nein, es gehört eben nicht zwangsläufig zu einer Beziehung! Das ist nur das, was einer:m ständig eingetrichtert wird. Doch es liegt immer an den Menschen, welche ein Pärchen bilden, ob sie miteinander schlafen wollen oder nicht. Nach allem, was du erlebt hast, wäre es total kontraproduktiv, wenn du dich "ihm zuliebe" auf Sex einlassen würdest. Du würdest nur weitere blöde Erlebnisse abspeichern. Deine Seele hat dich übrigens bei dem letzten Mal geschützt, indem dein Körper "dichtgemacht" hat. Das ist überhaupt nicht komisch, sondern eine eindeutige Sprache. Es heißt: "Nein, ich will nicht. Ich bin nicht soweit. Weg da!" Und das solltest du sehr ernst nehmen und da ansetzen.
Sex ist völlig überbewertet und überfrachtet mit bescheuerten Erwartungen. Natürlich ist es wunderbar, mit dem geliebten Menschen intim zu werden. Doch man ist es keinesfalls dem Anderen schuldig.

Ich wünsche mir sehr, dass du bald therapeutisch restlos aufarbeiten kannst, was du erlebt hast. Und dass du dich traust, mit deinem Freund offen über deine Empfindungen zu sprechen. Denn das ist die Grundlage für alles Weitere. Sex ist dann auf einem hinteren Rang. Es hat tatsächlich Zeit!

Du kannst dich natürlich immer an uns wenden, wenn du dir nochmal etwas von der Seele schreiben möchtest. Fühl' dich von mir gedrückt!

Alles Liebe und Gute,
Nuala