Depression & Diabetes vereint
Hey, ich weiß nicht wie ich anfangen soll und ob das überhaupt etwas bringt aber vielleicht ist es ja einen Versuch wert. Ich bin 14 Jahre alt und leide seit ein paar Monaten an Diabetes Typ 1. Zudem leide ich auch an leichter Depression, die aber seit ich Diabetes habe noch stärker geworden ist. Ich komme mit meiner Lebenssituation überhaupt nicht klar. Ich weine ungelogen jeden Tag und denke über alles nach. Ich hasse mich selbst und mein Leben über alles, es ist kein Hass der schnell wieder vorgeht oder der wegen eines schlechten Tag ausgelöst wurde, nein es ist wirklich ein richtiger Hass.
Meine Krankheit Diabetes macht mich so wütend und traurig zugleich, ich kann das einfach nicht verstehen, das kam so plötzlich. Jeden Tag das ganze spritze, es tut einfach weh und mein Bauch ist voller Stiche. Niemand versteht wie das eigentlich ist... Ich kann einfach nicht mehr. Ich möchte normal leben, essen und Spaß haben. Ich habe mir schon so oft überlegt das ganze zu ignorieren aber im Endeffekt bringt das auch nichts. Mir geht alles zu schnell. Ich habe nicht wirklich jemanden zum reden, ich bin mit mir allein. Diese Last, die immer mehr wird, kann ich nicht mehr ertragen. Ich kann einfach nicht mehr. Ich kann meine Gedanken nicht mehr ordnen alles ist chaotisch. Meine Depression nebenbei macht mir auch so zu schaffen. Und Depression und Diabetes zusammen, das geht einfach nicht, wie soll ich das denn ertragen? Ich Brauch wirklich HILFE!
Lg. K. :(
Anwort von Stephanie
Hallo liebe Katelyn,
vielen Dank das du uns geschrieben hast. Die Diagnose Diabetes Typ 1 wird ein Schock für dich gewesen sein. Auch für deine Familie. Zu begreifen warum es einen getroffen hat wird auch etwas andauern. Aber bitte lass dir gesagt sein, daß es mit der Zeit einfacher werden wird. Am Anfang zu verstehen das man die Kohlenhydrate ausrechnen und das Insulin berechnen muss, wird dir immer leichter fallen. Akzeptiere diese Krankheit und sieh sie bitte nicht als Feind an auch wenn es dir noch schwer fällt. Mach dir eine kleine Liste wo du drauf schreibst wieviele KE oder BE du berechnen musst für die Lebensmittel. Für deine Spritzstellen am Körper die weh tun empfehle ich dir entweder vorm spritzen die Haut an der Stelle wo du spritzt leicht zu massieren. Vergiss die Hautfalte nicht beim spritzen. Oder kurz vorher einen kühlen Waschlappen oder Kühlpad auflegen. Die gibt's in der Apotheke für kleines Geld, die sind so durchsichtig und blau gefüllt. Einfach im Kühlschrank lagern und bei Bedarf benutzen. Wenn das alles nichts hilft den Diabetologen fragen nach einer Salbe die leicht betäubt. Nadelstärke am besten die 4 mm versuchen. Benutzt du den Pen oder schon eine Pumpe? Wenn du noch keine Pumpe hast, lass dich mal beraten, was es da für dich geben würde. Zur Probe kann man sie auch mal tragen. Essen darfst du ja alles, es sollte nur berechnet werden wenn es wie gesagt Kohlenhydrate hat. Wenn du mal nicht spritzen möchtest, außer das Langzeitinsulin was du unbedingt benötigst, kannst du zwischendurch etwas Gemüse, Wurst, Käse essen. Es kommt etwas darauf an wie dein derzeitiges Gewicht ist sonst müsste Fett noch mit berechnet werden. Aber ich denke mal du hattest sehr viel abgenommen? Es überfordert einen am Anfang aber es wird besser werden. Du kannst nichts dafür. Nur es ist wichtig das du gut eingestellt bist. Ich geb dir mal einen Link mit wo du gleichgesinnte findest und auch viele Informationen bekommst. Auch bei Facebook gibt es tolle Diabetes Typ 1 Gruppen mit jungen Menschen wie dich. Und vielleicht wohnt ja auch jemand in deiner Nähe und ihr könnt euch austauschen. Du wirst es schaffen diese Krankheit anzunehmen und du wirst sehen das ein gutes Leben damit wirklich funktioniert. Natürlich wird es immer Zeiten geben wo es dich nervt, aber diese gehen vorüber. Und mit der Zeit wirst du ein Profi darin sein und anderen auch deine Erfahrungen mitteilen damit sie sich am Anfang gut zurecht finden. Du schreibst das du Depressionen hast, bitte rede mit deinem Kinderarzt darüber. Es ist nicht schlimm wenn man offen und ehrlich darüber redet das man einfach nicht weiter weiß. Er wird dir vielleicht eine Überweisung zu einem Psychologen geben mit dem du sprechen kannst über alles was dich bedrückt. Du bist so jung und hast soviel zu verarbeiten. Rede auch mit deinen Eltern darüber was dich beschäftigt, woher sollen sie denn wissen wie es in dir aussieht wenn du es ihnen nicht sagst? Sie lieben dich und sie werden dir bestimmt auch helfen und beistehen, du musst da nicht alleine durch.
Bitte melde dich auch jederzeit gerne wieder hier wenn du möchtest.
https://www.diabetes-kids.de
Liebe Grüße und alles Gute für dich
Stephanie