Problem von Anonym - 27 Jahre

Ich glaub es war ein Fehler!

Hallo!
ich versuche mich kurz zu fassen. Ich habe eine Freundin (25) seit 2016. Seit 2018 wohnen wir zusammen und seit dem hatten wir keinen Sex mehr. Teilweise aus gesundheitlichen Gründen und dadurch hat sich der Alltag eingeschlichen, dass es normal ist nicht mit einander zu schlafen. Wir haben auch schon oft drüber gesprochen und wollten viel ändern, jedoch ist es nie wirklich dazu gekommen. Wir haben auch Spielzeug gekauft um etwas neue zu probieren - nix.
Am Freitag habe ich dann mit einer Freundin (26) geschrieben, die ich seit über 15 Jahren kenn. Wir haben ein bisschen rumgeblödelt und plötzlich kam eins ins andere. Wir haben uns dann Bilder geschickt und Sexchat gehabt. (Sie hat auch einen Freund)
Jetzt weiß ich nicht ob das so schlau war. 1. Hat es mir so viel Spaß gemacht, dass ich gern mehr möchte (mehr Chats - keine Beziehung) 2. Hab ich angst, dass unsere so langjährige Freundschaft darunter leitet.
Die Dame mit der ich den Chat hatte, ist aber von einer Wiederholung auch nicht abgeneigt..
Wie kann ich meine Gedanken jetzt wieder auf die Kette bekommen?

Lan Anwort von Lan

Hallo Ratsuchender,

danke, dass du uns geschrieben hast.

Zu allerst würde ich dir raten, bevor du jetzt mit der anderen Freundin etwas anfängst: Konzentriere dich auf deine Beziehung und kümmere dich zunächst einmal um diese, wenn sie dir auch wichtig genug ist. Denn da sehe ich tatsächlich das eigentliche Problem.

Für mich klingt das eher so, als würdest du dir jetzt keine Gedanke über deine Beziehung machen. Sondern mehr darüber, ob das eine gute Idee wäre oder deine Freundschaft darunter leidet.
Sicherlich sind das auch begründete Bedenken, aber in erster Linie solltest du vielleicht erstmal für dich herausfinden, ob du das deiner Freundin und eurer Beziehung antun willst.

Du schreibst, dass ihr seit einigen Jahren zusammen seid und seit mehreren Jahren nicht mehr miteinander schlaft. ihr habt darüber viel geredet und wolltet auch etwas daran ändern, geklappt hat es nicht.

Jetzt ist die Frage: Warum hat sich da nichts geändert? Woran lag es? An so einer Sache sind immer zwei Menschen mindestens beteiligt. Ich kann leider nicht herauslesen, woran es gelegen hat, dass an dem Problem nicht weitergearbeitet habt. Es klingt ein wenig vorwurfsvoll, als wäre es nicht deine Schuld gewesen, aber vielleicht lese ich das auch falsch heraus.

Jetzt stellt sich mir die Frage: Wie zufrieden bist du in der Beziehung generell? Und was macht das mit dir, deinen Gefühlen für deine Freundin und die Beziehung, dass ihr nicht mehr miteinander schlaft? Das muss per se nichts schlechtes sein, passiert das in vielen Langzeitbeziehungen. Die Lust auf Sex nimmt ab, statt Leidenschaft entsteht Verbundenheit und Geborgenheit.
Wenn ihr trotzdem liebevoll zueinander seid, euch dennoch auf andere Art und Weise körperlich nah seid und Zärtlichkeiten austauscht, ist das nicht bedenklich.
Und wenn ihr beide damit zufrieden seid, auf Sex zu verzichten, ist bei euch auch alles in Ordnung.

Doch sobald einer von euch beiden darunter leidet und unzufrieden ist, ist eben nicht mehr alles im grünen Bereich. Dann gilt es, zu handeln.
Und da solltest du dich auch ehrlich fragen: Bist du zufrieden oder eher nicht? Und wenn nicht, was kannst du tun, um etwas daran zu ändern? Welche Möglichkeiten gäbe es für euch beide, damit auch deine Bedürfnisse gestillt werden.

Denn anscheinend hast du ja ein sexuelles Bedürfnis, was du jetzt mit der Freundin übers Sexting gestillt hast. Das ist zwar noch nicht körperlich, geht meiner Ansicht nach schon in Richtung Fremdgehen. Es findet zwar kein physischer Sex, aber zumindest gedanklicher Sex statt.
Manche sehen es anders, andere bewerten es als Betrug. Es ist jetzt die Frage, wie ihr das in eurer Beziehung handhabt. Wenn du mit deiner Freundin offen drüber reden kannst, ist es vielleicht okay. Aber sobald du es verheimlichst, hat das schon eher den Anschein, als ginge es um Betrug.

Und bevor du jetzt also alles überstürzt und das Ganze wiederholst, solltest du dich vielleicht fragen, wie sehr du noch an deiner Beziehung hängst und ob du das verheimlichen und einen Vertrauensbruch begehen willst.
Kannst du damit umgehen, dein schlechtes Gewissen, sofern du eins hast?

Wäre es nicht vielleicht besser, erstmal mit deiner Freundin darüber zu sprechen? Ob du dir davon mehr erzählst oder nicht, bleibt dir überlassen. Besser wäre wohl Ehrlichkeit, so viel sollte die Beziehung aushalten können.
Wichtig wäre, einfach über deine Bedürfnisse zu reden. Dass du nicht auf Sex verzichten willst oder deine Bedürfnisse anderweitig erfüllen willst. Vielleicht sieht das deine Freundin ein. Entweder arbeitet ihr dann an eurem Sexleben, bringt es wieder in Schwung oder ihr findet andere Möglichkeiten.
Vielleicht wäre eine offene Beziehung etwas für euch, dann wäre die Sexting-Sache nicht so das Problem, je nachdem, welche Regeln ihr aufstellt.
Du bist in einer Beziehung, solltest also nicht einfach im Alleingang etwas machen, was deine Freundin verletzen und deine Beziehung aufs Spiel setzen könnte. Und das hast du nun aber leider gemacht, indem du hinter ihrem Rücken Sexchat mit der anderen Freundin hattest.

Mag sein, dass deine Freundin dir das verzeiht oder eben auch nicht. Das kann ich nicht sagen. Und wenn das nicht so sein sollte, wäre es dann so. Wenn ihr ohnehin merkt, dass es mit euch nicht klappt, dann wäre Trennung wohl das bestmögliche.

Kläre das erst mal lieber mit deiner Freundin, bevor du meiner deiner langjährigen Freundin weitermachst. Außerdem ist sie ja auch in einer Beziehung. Ich weiß nicht, ob es sich dabei um eine offene oder geschlossene handelt, das müsste auch berücksichtigt werden. Ob der Freund da so begeistert von ist, wenn der davon erfährt, steht auf einem anderen Blatt.

Ob das nun deine langjährige Freundschaft belastet, kann ich dir nicht sagen. Du müsstest für dich abwägen, wie weit du gehen willst. Wahrscheinlich wird es danach nicht mehr so sein wie vorher, als ihr nur platonisch Freunde gewesen seid. Ist es das wirklich wert, dafür eine so lange Freundschaft aufs Spiel zu setzen? Oder gäbe es nicht auch andere Möglichkeiten, mit anderen Frauen, mit denen du nicht befreundet bist, so etwas zu tun? Da bestünde zumindest nicht die Gefahr, die Freundin zu verlieren.

Du glaubst selbst, dass es vielleicht ein Fehler war. Denkst du immer noch so? Und wenn ja, welche Konsequenzen wirst du jetzt ziehen?

Du solltest dir also in Ruhe nochmal Gedanken machen, wie das wen alles tangiert.
Ich hoffe, dass du nochmal in dich gehst und das nicht überstürzt und vor allem auch an deine Beziehung denkst. Ich wünsche dir viel Erfolg und Glück!

Liebe Grüße,
Lan