Kaufsucht???
Hallo
ich habe ein großes Problem ich kann mit dem Einkaufen nicht mehr aufhören ich kaufe egal ob kleidung für meine Kinder oder Essen alles ein.
Und ich verliere langsam den Überblick über das Finanzielle.
Ich dachte erst ich bekomme das hin aber nun merke ich das ich mich so seltsam auf das Einkaufen freue. Und das ich danach total Happy und manchmal schwer niedergeschlagen bin.
Ich möcht zu keinem Phsychologen ich will das alleine in den Griff bekommen aber wie? Habt ihr mir bitte ein paar nützliche Tips?
Tausen dank Sadex
Hallo Sadex,
eine Sucht alleine loszuwerden ist fast nicht möglich, das ist sehr schwer, vor allem, wenn dich überhaupt gar keiner unterstützt.
Vielleicht kannst du einen Anfang machen, indem du nur gewisse kleine Geldbeträge mit zum einkaufen nimmst und somit nicht mehr einkaufen kannst. Auch dass man sich vorher genau überlegt, was man mitnimmt hilft, dass man nur diese Dinge einkauft und gar nicht in Versuchung kommt, mehr zu kaufen, als man wollte.
Ich weiß nicht, wie weit du schon in dieser Kaufsucht bist, aber wenn es schlimmer wird, dann ist es meistens besser sich gleich Hilfe (wenn nicht Psychologe, dann vielleicht über eine Beratungsstelle 8das ist anonym)) zu holen, sonst gerät man da immer weiter rein, psychisch und finanziell.
Es gibt nämlich viele Leute, die dann irgendwann so viele Schulden gemacht haben, dass sie auf der Straße stehen und dann wäre es vielleicht doch besser und leichter gewesen sich früher Hilfe zu holen.
Alles Liebe