Depressionen?
seid ungefer einem halben jahr wenn nicht länger geht es mir immer schlecht fange aus heiteren himmel an zu weinen es läuft ja auch einiges schief aber ja nicht so schlimm das man den mut verliert so sollte es zumindest nicht sein
aus der püpertät bin ich ja echt schon raus das kann es nicht sein
bekomme auch gaa...nz langsam alle probleme in den griff aber
meiner seele gehts dadurch nicht wirklich besser
sind das depressionen? es hat sich eben viel angestaut in den jahren hatte sonst immer kraft aber solangsam lässt sie echt nach
kann mich nicht mehr freuen über nichts echt erschreckend
an wen kann ich mich da wenden und vor allen was sag ich denen?
danke schon mal im voraus gruß
Hi du
erst einmal ist es doch super, dass du, obwohl so vieles schief laeuft nicht den Mut verlierst, das zeigt doch schon mal, dass dir noch bewusst ist, dass es besser werden kann, dass du Moeglichkeiten dafuer hast!
Dass du gerade in vielem und mit vielem nicht klar kommst, hat doch nicht nur was mit Pupertaet ja oder nein zu tun, es gibt doch auch Erwachsene, die sich schlecht fuehlen, die auf einmal das Gefuehl haben, nichts aber auch gar nichts klappt mehr und sie wissen nicht mehr, was yu tun ist.
Schoen, dass du doch einen Erfolg siehst, dass du Probleme in den Griff bekommen kannst, auch wenn du deswegen noch keine Auswirkungen sehen kannst, dass du dich auch besser fuehlst. Lass dir Zeit, die du benoetigst, ...
Schau, wenn du krank bist, eine Infektion hast und bekommst Medikamente, dann schlagen die auch schon frueher an, aber du fuehslst dich noch nicht gleich wieder gut! Verstehst du! Obwohl vielleicht die Infektion ansich nicht mehr nachweisbar ist.
Wenn es dir weiterhin nicht gut geht, dann solltest du dir ueberlegen, ob du Hilfe annehmen moechtest! Vielleicht sind es einfach Dinge, die schon zu lange aktuell waren und die du jetzt noch aufarbeiten solltest, damit du darueber hinweg kommst!
Moeglichkeinten hierfuer sind z.B. als erste Anlaufsstelle Beratungsstellen, dort kann man dir vielleihct individueller auch sagen, was du tun koenntest, ob du vielleicht auch eine Art Therapie anfangen sollest!
Dir alles alles Liebe
und lass den Kopf nicht haengen, die ersten wichtigen Schritte hast du doch schon getan, indem du sehen konntest, dass es noch Hoffnung gibt.
Tschuess
Andrea