Problem von Marina - 15 Jahre

zu dick !!

HeY.....

Ich habe ein problem , ich finde mich viel zu dick !!
Ich bin 1.59 cm groß und wiege 60kg !
Viele nennen mich schon moppelchen :-(
Ich fühle mich schon selbst nicht mehr wohl !
Ich würde gerne abnehmen, aber irgentwie klappt es nicht, zum sport
habe ich fast nie lust & wenn ich joggen gehe esse ich danach gleich was,
dann hat es sich ja nicht gelohnt joggen zu gehen ..!
Muss abends im Bett immer weinen , so kann es nicht mehr weiter gehen!!

Könnt ihr mir vieleicht paar tipps geben woie ich abnehmen kann ??

Würde mich freuen wenn ihr mir antworten würdet !! *Danke*

Freundiche Grüße : Marina

Anwort von Andrea

Liebe Marina,

wir haben auf dieses Thema schon sehr oft geantwortet und da diesmal die Antwort wieder (fast) identisch wäre, verweise ich dich auf diesen Link hier, bitte lies doch dort nach:
http://mein-kummerkasten.de/index.php?ebene=Suche&kw=zu+dick
http://mein-kummerkasten.de/index.php?ebene=Suche&kw=ern%E4hrung

Dir alles Gute
und Gewicht ist nicht alles im Leben, was einen Menschen ausmacht! Wirklich nicht, da gehört so viel anders mehr noch dazu!
Andrea