Ich ritze mich schon mit 11!
wir haben zurzeit sehr viele probleme in meiner familie und ein kumpel von mir auch! desshalb ritzen wir uns!!!
ich trau mich mit keinem anderen zu reden!
immer wenn ich eine glasscherbe sehe dann ritz ich mich!
es tut mir so weh!
was kann ich tun damit ich aufhöre?
ich bin ja fast schon "süchtig"
Anwort von Dana
Grüße Dich!
Dazu haben wir schon sehr häufig geantwortet - Du findest eine Menge im Archiv. Und jede Antwort hat eine Grundaussage: Spreche über Dich, Deine Gefühle, Deine Probleme. Alles, was Du über die Worte rauslässt, kann sich innen nicht mehr gar so sehr festfressen.
http://www.rotelinien.de
http://www.selbstverletzung.com
Alles Gute!
Dana