Problem von maxine - 11 Jahre

mein Opa ist tot

Mein Opa hat am 11.09.07 seinen 3.todestag und im moment muss ich immer wieder anfangenn zu weinen ich wusste zwar schon seit dem mein opa tot ist, dass ich ihn nemie wieder sehen werde, aber im moment ist es ganz extrem.
ich war die ganze nacht lang wach gelegen weil ich geweint habe.
wie kann ich ein bisschen darüber hinweg kommen, helft mir bitte.

Anwort von Andrea

Liebe Maxine,

ich kann verstehen, wie schlimm so ein Todestag ist zu ertragen. Selbst nach 3 Jahren vermisst du deinen Opa noch sehr. Ich denke, das kennt fast jeder von uns!
Wichtig ist, dass du weißt, du darfst trauern, das gehört dazu! Das hilft, über die Tod hinweg zu kommen, über diese schrecklichen Gefühle! Sprich das Thema mit einem Menschen an, der dir nahe steht, dem du vertraust! Reden hilft mit dem Schmerz umzugehen!

Dir alles Gute
Andrea