Willkommen bei deinem Kummerkasten im Internet

Du hast Kummer und Probleme? Wir helfen dir! Schreib uns einfach, was dich bedrückt, und unser freundliches Kummerkasten-Team wird dir helfen.
Dabei kannst du auch gern anonym bleiben, wenn du möchtest. Also los, warte nicht länger und sprich über deine Probleme, nur so wirst du sie lösen können!

Bitte habe etwas Geduld, wenn du nicht sofort Antwort bekommst. Du musst mit einer Wartezeit von ca. 3-4 Wochen rechnen.

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Wenn du direkte Hilfe benötigst, wende dich am besten an die TelefonSeelsorge unter:
0800/111 0 111 oder 0800/111 0 222 (Anruf ist kostenfrei).

Problem von Marie - 16 Jahre

Selbstmordgedanken und Übergewicht

Hallo liebes Kummerkasten Team Ich bin Marie, 16 Jahre alt und wohne seit meinem 10 Lebensjahr bei meiner (Paten-)Tante. Die ersten 2 Jahre waren ganz ok mit 12 habe ich dann angefangen mich zu ritzen was dann bis ich 14 war weiter ging. In der...

Problem von Anonym - 15 Jahre

Hilfe!Ich weiß nicht was er für mich empfindet!

Hey!Also ich finde seit längerer Zeit einen gewissen Jungen gut.Er ist in meiner Klasse und ich kenne ihn daher ganz gut. Wir haben auch über einen längeren Zeitraum (bis vor kurzem) geschrieben.Mittlerweile schreiben wir aber gar nicht mehr...

Problem von Anonym - 22 Jahre

An Paul: Wie lerne ich ihn besser kennen?

Hallo Paul, es kommt mir wie eine Ewigkeit vor, dass ich Dir zum letzten Mal geschrieben und Dich um Rat gebeten habe. Ich hoffe, Dir geht es gut. Das Kapitel „H“ habe ich mittlerweile (fast) hinter mir gelassen. Ich weiß nicht mehr, was...

Problem von Elena - 16 Jahre

Ich vermisse meine beste Freundin

Liebes Kummerkastenteam, Ich bin schon seit einigen Tagen sehr niedergeschlagen uns traurig, weil ich ständig über die Vergangenheit nach denken muss. Meine beste Freundin und ich kennen uns schon seit wir kleine Kinder sind umd wir waren immer...

Problem von Anonym - 15 Jahre

Schule geschwänzt

Hey..ich hab die Schule oft geschwänzt und meine Eltern wissen nichts davon. Meine Eltern wollen jetzt meinen Lehrer wegen meinem Zeugnis anrufen und fragen wieso ich nur ein "Zufriedenstellend" und kein "Sehr Zufriedenstellend" habe. Ich hab die...

Problem von Anonym - 17 Jahre

Spannungsgefühl und knubbel in wange

Hallo liebes kummerkasten team, Und zwar ich habe vor einiger zeit durch zufall aunter meinem linken wangenknochen knubbel gespürt, diese sind auf der rechten Seite auch tastbar jedoch nicht so arg. Ich habe mir diesbezüglich nicht viel...

Problem von Luca - 17 Jahre

Liebeskummer problem

Hallo liebes Kummerkasten Team ich bin Luca bin 17 ich hab das Problem ich liebe ein Mädchen sie weiß davon noch nichts und so aber ein anderes Mädchen liebt mich extrem und das Problem ist die will es nicht verstehen das ich jemand anderen...

Problem von Lien - 18 Jahre

Wie soll ich es sagen?

Hi zusammen Also mal vorab wie es unteranderem zu diesem Problem gekommen ist. Ich besuche eine Berufsfachschule und im Bildungsunterricht erstelle wir Vorträge zu Themen, über die man eigentlich nur ungerne spricht( Mobbing, Essstörung,...

Problem von Melena - 16 Jahre

Vor Gefühlen fast erstickt

Hallo erstmal, ich hoffe sehr jemand von euch kann mir helfen. Ich bin seit etwa einen halben Jahr mit einem Mädchen (und anderen) in einer Theater Ag. Vor 3-4 Wochen hat sie mich dann allerdings das erste mal so wirklich beachtet. Wir waren dann...

Problem von Anonym - 26 Jahre

Wie kann ich meiner Schwester helfen? (nach Suizidversuch)

Hallo, meiner Schwester (zwei Jahre jünger als ich) geht es zurzeit sehr sehr schlecht. Sie leidet schon seit zwei Jahren an Depressionen mit allem drum und dran (ritzen, Selbstmordgedanken). Ich habe sie schon lange nicht mehr glücklich...