Problem von Anonym (w) - 17 Jahre

Selbstbewußtsein

es fällt mir schwer mit menschen umzugehen da ich angst habe verarscht zu werden. ich denke dass sie über mich reden, mich doch eh nicht ernst nehmen..
ich glaub einfach nicht dass menschen mich wahrnehmen können wenn ich es nichtmal selbst kann. wie sollen sie mich akzeptieren wenn ich es selbst nicht tue? wie sollen sie mich als hübsch empfinden wenn ich mich selbst total hässlich finden? irgendwie will ich positiver über mich denken.. besser mit mir klar kommen.. aber wie soll ich das anstellen? kann dann doch nicht einfach anfangen mich zu mögen oder mein selbstbewusstsein aufzubauen?

Anwort von Sabine

Hallo!

Du hast sicherlich Recht, wenn Du sagst, dass es anderen schwer fallen muss Dich zu erkennen oder zu mögen, wenn Du Dich selber gar nicht kennst oder magst.
Um herauszufinden, was hilft, schau einmal in Dich hinein und denke einmal über Dich nach. Was magst Du? Was willst Du? Wie fühlst Du Dich am wohlsten? Das fängt bei Kleidung und Ernährung schon an. Magst Du mit der Mode gehen? Oder hast Du Deinen eigenen Stil? Magst Du bestimmtes Essen, wie z.B. italienisch oder chinesisch? Das sind nur Ansätze von dem, was Du in Dir finden kannst. Halte dann an Deiner Linie fest und Du wirst Dich erkennen und dann die anderen.

Lieben Gruß
und frohe Weihnachten

Sabine