Problem von Anonym - 11 Jahre

Soll ich es tuhen

lieses Kummerkasten team ,
mein problem ist ich bin nicht so dünn und ich kom darmit nicht klar und ich kann so nicht mehr leben deswegen würdeich mir gerne ao abnehm tableten im inetrnet kaufen ich weiß nicht ob ich das machen soll ich habe angst andersetits will ich endlich dünn sein ich halt ds nicht mehr aus immer ach dieist ja total dick ich fühl mich total aleinegelassen
danke schon mal im voraus

Sarah L. Anwort von Sarah L.

Liebe Unbekannte,

kauf dir auf keinen Fall irgendwelche Tabletten aus dem Internet - das bringt nichts!
Zum Einen bist du noch im Wachstum, und da haben Gewichtsprobleme oft ganz andere Ursachen, als bei Erwachsenen - und ein Medikament muss immer so genau wie möglich auf das spezielle Problem einer Person zugeschnitten sein!
Zum Anderen wirken diese Tabletten nicht wirklich, wie die meisten angepriesenen Diäten auch.

Ich versuche es dir zu erklären.
Es gibt sicher einen Grund für deine Figur. Entweder genetische Ursachen (du bist einfach kräftiger gebaut) oder organische (eine Erkrankung) oder ein falsches Essverhalten (du isst zu viel oder die falschen Sachen).
Wenn du jetzt eine Diät machst oder Tabletten nimmst um dein gewicht zu reduzieren klappt das vielleicht sogar - aber weil der Grund für das Übergewicht nicht beseitigt wurde kommt es ganz schnell wieder. Und oft dann sogar mehr als vorher, weil der Körper durch das viel zu schnelle "Weniger" angeregt wurde Reserven für die nächste "Hungerzeit" anzulegen. Das nennt man Jojo-Effekt, und geht sehr vielen Mädchen und Frauen so.

Leider schreibst du gar nichts über dein Gewicht und deine Größe, deshalb kann ich nicht feststellen ob du wirklich unter Übergeicht leidest. Einen Anhaltspunkt kann dir da dein BMI geben, den du hier herausfindest:
http://www.kinderaerzteimnetz.de/bvkj/contentkin/bmi/
Kinder finden immer etwas womit sie einen ärgern können - es kann also sein, dass du wirklich nur ein bisschen kräftiger gebaut bist und gar nicht dick, deshalb möchte ich dich bitten das mit der Seite die ich dir gegeben habe zu überprüfen.
Rede außerdem mal mit einem Erwachsenen darüber ob er das auch findet.

Falls ja gibt es durchaus Möglichkeiten dein Gewicht zu verbessern.
Am besten redest du darüber mit deinem Hausarzt. Der kann feststellen ob eine Krankheit Schuld hat an deinem Gewicht, oder ob du das vielleicht nur noch ein zwei Jahre durchhalten musst, weil du im Wachstum bist (bei meiner kleinen Schwester war das so! :) ) oder ob du anders essen musst.
Er kann dir dann auch genau sagen wann, wie und was du am Besten isst und welche Sportart du machen kannst um das zu unterstützen.
Es ist nämlich so: Fett am Körper kann sich nicht einfach auflösen, und wenn man anfängt zu hungern, damit der Körper es benutzt um sich zu ernähren dauert das wirklich ewig lange. Was man aber tun kann um das Abnehmen zu unterstützen ist Sport treiben, weil Fettmasse am Körper in Muskelmasse umgewandelt werden kann.
Das ist ganz vereinfacht erklärt, aber du siehst hoffentlich: mit ein paar Tabletten geht es nicht!
Aber du kannst wenn du wirklich zu viel wiegst und dich unwohl fühlst und es ernst meinst mit Konsequenz und Sport etwas verändern.
Lass dich bitte ausführlich von deinem Haus- oder eventuell auch Frauenarzt beraten.

Ich wünsche dir alles Liebe,
Sarah L.