Computer und für die Schule lernen
Hey!
Ich kann es nicht glauben, dass ich jetzt an den Kummerkasten schreibe.. früher habe ich diesen immer nicht so ernst genommen, jetzt jedoch habe ich ein echtes Problem..
Ich bin in der 10. Klasse eines Gymnasiums in Baden-Württemberg (G8). Ich spiele schon seid der 8. Klasse unentwegt am PC, früher noch relativ kontrolliert, aber nun nimmt das alles zu große Ausmaße an. - In Zwischenzeit gehe ich sofort nach der Schule an den PC und spiele dann ohne Pause bis 22 Uhr o.ä. - Da ich, je nach Tag, oft um 14 Uhr oder eben um 18 Uhr aushabe sind das 8 bzw. 4 Stunden pro Tag. Am Wochenende ist es noch schlimmer, ich stehe meistens um 10 Uhr auf und spiele dann bis 24 Uhr oder bis 2 Uhr!!
Mein eigentliches Problem ist jedoch, dass ich dabei NIE zum Lernen komme, man stellt sich das leicht vor einfach den Computer weg zu legen, aber es geht dann irgendwie trotzdem nicht. - Ich bin in gewisser Weise \"süchtig\" danach, ich fange zwar nicht an zu zittern wenn ich mal 1-2 Wochen nicht spiele, aber mir ist dann durchgehend langweilig. Klar, ein Vorschlag wäre etwas mit Freunden zu unternehmen? aber wenn man sich verabredet, dann in Facebook, auf das ich aber nie zugreife wenn ich am Computer sitze, da ich ja spiele.
Es kotzt mich selber sowas von an, aber wenn ich die Wahl hab zwischen Vokabeln lernen & Computer spielen, dann kann ich mich, obwohl ich es mir vorgenommen habe, nicht auf\'s Vokabeln lernen konzentrieren, sondern denke die ganze Zeit an den Computer, wenn ich den Lüfter in meinem Computer ziehen höre.
Ich will auch nicht an eine Suchtberatungsstelle laufen, da es eine Art Selbstaufgabe wäre, ein Eingeständnis, dass ich süchtig bin und es nicht selber in den Griff bekomme, das will ich nicht!
Und wenn ich dann an die Arbeiten denke, denke ich mir so etwas wie: Ach, wird schon, kann ja nicht so schwer werden.
Mein Notendurchschnitt ist auch nicht gerade der Beste, der liegt bei 3,0...
Ich weiß einfach nichtmehr was ich tuen soll, wenn ich daran denke nichtmehr Computer spielen zu sollen, weil mir die Beratungsstelle o.ä. sicherlich empfiehlt alle Computer abzubauen, dann sperre ich mich komplett gegen das alles, da es Spaß macht, ich auch weiter spielen WILL aber eben im kontrollierten Maß.
Und sozial ist bei mir im Moment auch nichts los, ich gehe zur Schule und denke mir: \"Reicht ja, wenn ich sie da sehe.\" - Obwohl ich ganz genau weiß irgendwo mal weg gehen am Abend wäre viel besser..
Ich weiß, es ist etwas ungeordnet, aber ich habe es so geschrieben, wie es mir durch den Kopf schoss. - Ich hoffe ihr könnt mir helfen und nicht nur sagen: Gehe zu Beratungsstelle XY, Link: http://bla_bla_bla.de ?
Danke!
Anwort von Eva
Hallo lieber Unbekannter
Schön, dass du dich an uns wendest :-)
Ich denke, dass du bereits den wichtigsten Schritt zur Besserung getan hast: Du hast eingesehen, dass es ein Problem ist, und dass es so nicht weitergehen kann, sonst hättest du uns ja nicht geschrieben - das ist schon mal super :-)
Du schreibst, wenn du zu einer Suchtberatung laufen würdest, wäre es ein Eingeständnis, dass du süchtig bist und es nicht selber in den Gruff bekommst. Nun - süchtig bist du in gewisser Weise schon, oder findest du nicht? ABER - du kriegst das selber in den Griff, davon bin ich überzeugt :-)
Natürlich schicke ich dich nicht an eine Beratungsstelle - denn für dein Problem sehe ich einen anderen Lösungsansatz:
Wie du schreibst, möchtest du wohl noch spielen, aber in einem geregelten Rahmen - das finde ich genau das Richtige!
Ganz bestimmt musst du nicht alle Computer abbauen - das ist Blödsinn.
Setz dich doch mal hin, und überlege dir, wieviel Zeit an einem Tag du dir selber erlauben möchtest, am PC zu spielen. Diese Zeiten kannst du natürlich verlängern, wenn gerade keine Prüfungen anstehen, oder in den Ferien.
Anschliessend suchst du gemeinsam mit deiner Mutter oder deinem Vater irgendetwas, dass ihr ohne grossen Aufwand vom PC entfernen könnt, ohne das du aber nicht spielen kannst (mir fällt da evtl. das Stromkabel oder Bildschirmkabel ein). Dieses Teil nimmt deine Mutter mit, und händigt es dir solange aus, wie du dir selber erlaubt hast, zu spielen. Ist diese Zeit abgelaufen, holt sie es sich wieder.
Wenn du zum Beispiel Internet brauchst, um für die Schule etwas zu erledigen oder so, kannst du dich ja an den PC deiner Eltern setzen, wo die Games nicht installiert sind. Oder deine Mutter kontrolliert ab und zu, ob du wirklich am Arbeiten bist, und nicht am Spielen.
Allerdings kann diese Methode nur dann funktionieren, wenn du es auch selber möchtest, und deine Mutter nicht anschnauzst, wenn sie sich das Teil zurückholen möchte. Aber vielleicht magst du es ja mal probieren?
Ich denke, so könntest du das hinkriegen, und dein Sozialleben und deine Schulnoten werden sich verbessern :-)
Ich hoffe, ich konnte dir etwas helfen und wünsche dir alles Gute!
Liebe Grüsse
Eva