Streit wegen meines Aussehens
Liebes Kummerkasten-Team.
Da ich leider nicht wirklich jemanden habe, mit dem ich darüber reden kann, versuche ich es hier. Ich bin seit anderthalb Jahren mit meinem Freund zusammen und bin auch mit ihm zusammengezogen. Das ganze hat für mich viel Überwindung gekostet, da ich davor Angst hatte, dass mein Freund mich nach einer gewissen Zeit nicht mehr attraktiv findet, weil er mich ja meistens nach der Arbeit zuhause sieht und ich abends ja nicht mehr so "aufgebrezelt" bin sondern mit meinem gemütlichen Pyjama fürs schlafen bereit bin. Unter anderem könnte er sich zu schnell an mich gewöhnen und vielleicht auch dadurch nicht mehr attraktiv finden. Zudem habe ich gehofft, dass mein Aussehen vielleicht nicht so eine ganz große Rolle spielen würde. Nun kommt genau das, was ich vorher befürchtet habe. Ich versuche es so kurz wie möglich zu fassen.
Seit einem halben Jahr zeigt er nicht mehr so viel Interesse für mich. Damit meine ich, dass ich nicht wirklich genug Zuneigung bekommen habe. Darauf habe ich ihn auch öfters mal angesprochen. Zum Teil kann es an seiner Gesundheit liegen. Da hatte ich natürlich Verständnis für. Jedoch zwinge ich ihn nicht um Sex oder stundenlanges Kuscheln. Es reicht schon wenn er einfach 5 Minuten meine Hand hält oder wenn ich kurz seinen Rücken streichel bevor wir schlafen gehen. Das fehlt mir. Leider stößt er sich von mir ab und möchte nicht ein mal berührt werden. Ob das an der Gesundheit liegt, weiß ich nicht. Mittlerweile geht es ihm auch wieder besser und seine Blutdrucktabletten nimmt er schon lange nicht mehr. Als ich ihn fragte, wieso er mich nicht mehr berühren möchte, meinte er: "mir ist zu warm", "Kopfschmerzen", "ich gucke gerade einen Film" oder "gibt mir mal ne Auszeit". Das ist mir ein wenig zu suspekt, weil ich ihn ja gar nicht mehr so oft berühren konnte in den letzten Monaten????? Ich dachte sehr lange nach und mir fiel ein, dass er öfters über mein Aussehen was zu sagen hatte. Ich finde es persönlich nicht schlimm, wenn ihm etwas auffällt und er mir es hinterher auch sagt, jedoch war ich mir sicher, dass mein Aussehen der Grund für sein Verhalten war. Irgendwann hat er es mir auch zugegeben.
Es fing Zuerst mit meinen Lippen an. Er meinte es würde viel besser Aussehen, wenn ich sie ein wenig dicker machen lasse. Jedoch war ich total zufrieden mit meinen Lippen und hab natürlich gesagt, dass ich daran nichts ändern möchte. Irgendwann waren es dann meine Klamotten. Ich trage sehr gerne Street fashion aus japan. Insbesondere lolita, kogal oder dolly kei. Mein Kleidungsstil ist mir sehr wichtig, es ist ein Teil von mir und es ist mein Hobby. Daher nutze ich jede sekunde meiner Freizeit, mich so zu kleiden wie ich es möchte. Meinem Freund gefällt es leider nicht, was mich ein wenig gewundert hat, da ich ihm schon in der kennenlernphase darauf angesprochen habe, wie wichtig es für mich ist und dass ich da leider relativ hartnäckig bleibe, auch wenn es anderen Leuten nicht gefällt und darüber lustig gemacht wird. Anfangs fand er es in ordnung und nach einem Jahr beziehung änderte sich seine Meinung plötzlich. Ich war total verwirrt und auch ein wenig enttäuscht, weil ich genau IHN ausgesucht habe und dachte, dass er es ihm überhaupt nichts ausmacht. Und er war eine lange Zeit sauer auf mich, weil ich nicht das anziehe, was ihm gefällt. Nach langen Diskussionen hat sich auch das irgendwie geklärt, obwohl ich tatsächlich immer noch nicht sicher bin, ob das Thema wirklich für ihn gegessen war oder nicht ..
Jetzt sprach er mich auf meine Pickel und meinen Haarausfall an. Das war mir aber schon selber bewusst und ich wollte ebenfalls was daran ändern. Ich habe mich schon beim Arzt beraten lassen und EVENTUELL müsste ich die Pille nehmen. Das sollte aber trotzdem noch mal abgesprochen werden und ich müsste zur sicherheit noch ein Paar Bluttests machen, damit ich schauen kann, ob ich das mit anderen Mitteln behandeln kann als mit einer Pille. Jetzt möchte ich zum Punkt kommen, da genau das mich verwirrt und ich nicht mehr verstehe, warum mein Freund so enttäuscht und sauer ist. Er wollte UNBEDINGT dass ich die Pille nehme, unabhängig davon was meine Bluttests sagen und ist der Meinung, sich besser mit den Pickeln auszukennen als die Ärzte. Es gefällt ihm nicht, dass ich zu lange brauche und dass es keinen Sinn macht, die Tests zu machen weil ich ja "sowieso irgendwann die Pille nehmen würde". Tatsächlich hatte ich das nie vor, weil ich es nie wirklich gebraucht habe und ich nicht mal wusste, dass die Pille auch für andere Zwecke benutzt wird. Ich erklärte ihm, dass ich die Pille nicht einfach so nehmen möchte und vorher noch mal alles abchecke, da mein Haarausfall auch durch was anderes ausgelöst werden kann und nicht nur durch eine Hormonstörung. Mein Arzt hat auch nicht geraten, hier und jetzt die Pille zu nehmen. Das wäre auch irgendwie komisch. Das alles löste bei uns immer wieder einen Streit aus und er erzählte mir, dass ich mich gehen lasse weil ich mich damit abfinden würde, dass ich Pickel und Haarausfall habe. Gleichzeitig Wiederspricht er sich und sagt dass das Aussehen die Beziehung nicht beeinflussen würde. Tatsächlich ist das leider doch der Fall, weil er ja vorher zugegeben hat, dass sich sein Verhalten mir gegenüber wegen meinem Aussehen geändert hat. Als ich ihm das erklärte, erzählte er mir plötzlich was ganz anderes: Dass das ne Lüge ist, dass das nicht stimmt oder dass ich einfach nur Ausreden suche, damit ich mich nicht um mein Aussehen kümmern muss. Ich weiß nicht mehr was ich machen soll, ich kann leider auch mit niemanden darüber sprechen, weil ich den anderen leider nicht so vertrauen kann. Dadurch kann ich nicht wirklich einschätzen, ob ich irgendwas falsch verstehe oder nicht. Oder ob ich falsch reagiere? Ich weiß es nicht. Anfangs sagte er, ihm störe das alles nicht und er würde mich lieben, egal oh ich Pickel habe oder nicht. Jetzt, auch wenn er es mir direkt nicht wirklich sagt, gibt er mir den Eindruck, dass es doch eine große Rolle für ihn spielt. Ich kann das verstehen, aber muss ich mich unbedingt schlecht fühlen, wenn ich selber entscheiden möchte, wann und wie ich mich um mein Aussehen kümmere? Wenn ich ihm das sage, wird er sauer auf mich und sagt, dass es normal ist, dass man sein Aussehen für seinen Partner ändert, damit man attraktiver ist. Es verletzt mich ein wenig, wenn ich das höre, weil ich dachte dass er mich genau so akzeptieren würde wie ich bin. Ich achte doch auf mein Aussehen... Das ich mich gehen lasse ist doch quatsch!? Ich mache mir sorgen, dass das in Zukunft irgendwie schlimmer wird. Ich liebe ihn sehr und möchte auch mit ihm zusammen bleiben. Ich möchte auch wieder mit ihm Hände halten ohne dass ich ihm jedes mal darum bitten muss...
Anwort von Lan
Liebe Lena,
danke, dass du uns geschrieben und dich uns anvertraut hast.
Ich habe das Gefühl, als würdest du ein großes Problem damit haben, dass dein Freund dich nicht mehr attraktiv findet. Ich vermute mal stark, dass du mit dir selbst nicht so zufrieden bist und diese Unsicherheit und vielleicht geringes Selbstwertgefühl auf deinen Freund überträgst. Das ist ein Problem, was ich sehe und woran du arbeiten könntest.
Das andere Problem sehe ich aber tatsächlich bei deinem Freund. Er darf sicherlich Wünsche äußern, aber ich finde es doch etwas übergriffig dir zu sagen, dass du doch deine Lippen schöner machen könntest, weil es besser aussieht. Wenn man jemanden liebt, wird man doch den Menschen, so wie er ist und aussieht akzeptieren und nicht an dem anderen rummäkeln, dass er sich gefälligst so wandelt, wie man es gerne hätte.
Und dann noch die Sache mit der Unzufriedenheit bezüglich deines Kleidungsstils. Jeder hat seine Vorlieben, das ist okay, aber dann auch noch auf dich sauer zu sein, weil du nicht das anziehst, was ihm gefällt. Du bist ganz eindeutig keine Anziehpuppe, sondern eine eigenständige Frau, die tragen darf, was sie will. Da hat dir keiner was reinzureden, auch nicht dein Freund. Und wenn er deswegen sauer ist, dann finde ich das sehr kindisch. Das geht einfach nicht. Er kann von dir nicht verlangen, sich so zu verändern, wie er es will. Stattdessen sollte er lieber lernen, dich zu akzeptieren, wie du bist. Entweder er liebt dich so oder er lässt es. Man kann andere Menschen nicht verändern, nur nicht selbst.
Tatsächlich finde ich es auch widersprüchlich, dass er meint, dass das Aussehen keinen Einfluss auf die Beziehung hat. Dafür meckert er aber diesbezüglich jetzt mehr an dir. Und ich frage mich, wieso das jetzt erst Thema ist. Vielleicht liegt es daran, dass ihr inzwischen länger zusammen seid und die Verliebtheitsphase vorbei ist und man nun die Makel des anderen mehr sieht als sonst. Vielleicht sprichst du ihn da nochmal darauf an, was ihn genau stört.
Zur Sache mit der Pille: Ich halte es aber für nicht klug, einfach so die Pille zu nehmen, wenn noch nicht geklärt ist, ob die Pickel und der Haarausfall wirklich an den Hormonen liegt oder nicht. Da vertraust du besser deinem Arzt als deinem Freund, der davon ganz sicher keine Ahnung hat.
Also ich kenne jetzt nur deine Perspektive. Darum kann ich schlecht beurteilen, ob du dich gehen lässt oder dein Aussehen vernachlässigst. Frage dich mal selbst: Stimmt das vielleicht? Oder auch nicht?
Hauptsache du fühlst dich mit dir selbst gut
Du musst dich auf keinen Fall schlecht fühlen und es ist deine Entscheidung wie du aussiehst und wie du dich um dein Aussehen kümmerst. Ich finde es sehr übergriffig von deinem Freund, dass er da mitbestimmen will und dich ständig dafür kritisiert.
So sollte das in einer Beziehung nicht laufen. Es ist dein Körper und deine Entscheidung. Wenn er damit nicht klar kommt, dann ist das sein Problem. Dann muss er damit zurecht kommen.
Und glaub ihm kein Wort, wenn er sagt, dass es normal sei, dass man sein Aussehen für den Partner ändert, um attraktiver zu sein. Das ist total falsch und höchst toxisch. Du bist nicht dafür da, um ihm oder anderen zu gefallen. Entweder er findet dich attraktiv oder nicht. Du musst dich für niemanden und nur für dich selbst ändern, wenn du das willst. Wenn du das nur ihm zuliebe machst, macht dich das nur unglücklich, du wärst dir selbst untreu und würdest dich schlecht fühlen.
Überlege dir mal selbst: Willst du einen Partner haben, der dich so liebst wie du bist? Sehr wahrscheinlich. Frage dich: Warum bist du mit jemandem zusammen, der dich so offensichtlich nicht akzeptiert und dich ändern will. Ist es das wert? Es ist total normal, dass wir uns nach einem Partner sehnen, der uns so liebt, wie wir sind. Und so sollte es auch sein. Alles andere ist nicht Liebe. Den anderen ändern zu wollen, ist nicht Sinn und Zweck einer Beziehung.
Ich würde an deiner Stelle außerdem an deinem Selbstwertgefühl arbeiten. Damit dich die Kritik deines Freundes nicht mehr aus der Bahn wirft. Und damit du dir selbst zeigen kannst, dass du gut so bist wie du bist. Denn das bist du, glaube mir. Das Wichtigste ist, dass du dich gut mit dir selbst fühlst. Nicht das, was deinem Freund gefällt. Wenn du dich mit dir selbst wohl fühlst, deinen Körper und dein Aussehen gut findest, dann strahlst du das auch automatisch nach außen aus.
Außerdem würde ich ganz klar bei dir bleiben und dich ermutigen, stärker für dich einzustehen und dich durchzusetzen. Er hat kein Recht dazu, dich zu verändern und sauer zu sein. Das ist nicht seine Angelegenheit. Mach ihm das bewusst, auf deine sanfte Art und Weise. Teile ihm mit, dass es dich sehr verletzt, dass er dich so kritisiert und du das Gefühl hast, nicht so akzeptiert und geliebt zu werden, wie du bist.
Partner sollten sich gegenseitig ein gutes Gefühl geben. Ständige Kritik am Aussehen des Anderen belastet die Beziehung.
Statt mit Kritik würde dein Freund vielleicht eher mit Lob und mit Anregungen mehr erreichen a lá "Du siehst so schön aus in den anderen Klamotten". Vielleicht siehst du das dann auch so und freust dich und hast eher Lust, dich anders zu kleiden. Aber wenn du deinen Kleidungsstil so gut findest und ihn nicht ändern willst, bleib dabei.
Frage ihn, was ihn genau stört und wie sehr es ihn wirklich stört. Oder ob nicht etwas anderes dahinter steckt. Manchmal ist man einfach generell unzufrieden und überträgt das auf den Partner, in der Hoffnung, dass derjenige sich ändert und die Stimmung besser wird.
In einem offenen Gespräch könnt ihr euch wieder hoffentlich annähern, bei dem ihr über eure Ansichten und Bedürfnisse sprecht und das, was ihr wollt und was nicht.
Sollte er sich an diesen Dingen aufhängen, solltest du vielleicht noch mal die Beziehung überdenken und dich fragen, ob du mit einer oberflächlichen Person zusammen sein willst, auch wenn du sie sehr liebst.
Hier verlinke ich dir noch einen Beitrag, der dir weitere Anregungen gibt:
https://www.lilli.ch/staendig_kritik
Ich hoffe sehr, dass er dich im Ganzen liebt, so wie du bist und auch lernt, dich so zu lieben.
Bei kleineren Sachen, die dich selbst nicht stören würden, könnte man vielleicht einen Kompromiss finden. Aber dich radikal für ihn zu verändern, davon würde ich abraten.
Du bist liebenswert und schön wie du bist und hast auch jemanden verdient, der das so sieht und dich auch dafür liebt! Ich hoffe, dein Freund erkennt das auch.
Liebe Grüße,
Lan