Problem von Sabrina - 15 Jahre

Mein Vater 2

hallo liebes kuka-team,
ich finde es toll welche leistung ihr bringt aber ich habe euch auch schon ein paar mal geschrieben und leider nie eine antwort bekommen!!!!

also nun zu meinem problem! mein vater ist vor 7 jahren fremd gegangen, und ich komm mitlerweile auch schon klar damit, es tut zwar immer noch sehr weh aber es geht ich hab meine negativen erfahrungen gemacht aber auch sehr viele positiven!!! was zum beispiel das aus gehen mit freunden betrifft, usw. naja aber mein vater und ich streiten uns in letzter zeit immer mehr, er meint immer er kennt mich nicht mehr ich bin nicht mehr seine tochter die er kennt!!! aber ich weiß dass ich das schon lange nicht mehr bin seit ich 8 war, seit dem er abgehaun ist mit ner anderen, seit dem ist sehr sehr viel passiert und er weiß natürlich nicht recht viel davon weil er auch kein großes interesse daran hat!! nun hat er ne freundin, das ist die erste die ich richtig mag nach meiner mutter!!! und die hat auch ne tochter und mit der versteh ich mich super und auch mit deren freunden, wir sind immer unterwegs und haben unseren spaß, ich bin in dem letzten jahr, also seit dem mein vater die freundin hat, sehr viel selbstbewusster geworden, sag mehr was ich denke und lass mich nicht mehr so viel einschüchtern und finde auch öfter mal wieder spaß am leben, das alles hab ich mit meinen neuen freunden geschafft und ich bin echt über glücklich dass ich so liebe und nette freunde habe!!! aber mein vater meint immer wieder ich bin nicht mehr seine tochter, er meint er kennt mich nicht, aber er kennt mich doch schon so lange nicht mehr!!! will er es nicht kapieren dass er an der ganzen sache schuld ist, dass er mich nicht mehr kennt, dass er mich verlassen hat und nich ich ihm usw.?! ich würde ihm so gerne mal sagen dass ich so enttäuscht von ihm war und immer noch bin, ich hab meinen vater geliebt, er war der größte, er war einfach alles für mich, da konnte meine mutter nicht mithalten!!! aber seit dem er fremdgegangen ist, (nicht nur zum ersten mal, ich hab sogar ne kleine halbschwester weil er mal fremdgegangen ist als ich noch klein war), versteh ich ihn nicht mehr! als er frisch weg war, hab ich mir also als 8 jährige immer gedcht wer ist dieser mann, ich kenn ihn nicht, wo ist mein vater, ich will meinen geliebten papa wieder usw.!!! das will ich immer noch, obwohl ich ihn sehr oft sehe vermiss ich ihn sehr!!! ich will dass er endlich mal einsieht welchen scheiß er gemacht hat und das will ich ihm auch sagen aber ich kann es nicht!!! ich will ihm nicht damit weh tun damit wenn ich es ihm sage, wie sehr er mich verletzt hat und dass ich auch jetzt noch oft im bett lege und weine und nicht mehr aufhören kann, nur weil er mal seinen spaß gehabt hat!!! ich weiß nicht mehr weiter, ich will ihm es klar machen dass er mir weh getan hat sehr weh getan, kein mensch hat mich bis jetzt so verletzt wie er, aber wie soll ich es ihm sagen??? ich weiß einfach nicht wie?!!! Er will es nicht kapieren dass ich mich auch weiter entwickelt habe und einfach selbstständiger geworden bin, er sagt ich bin an allem schuld, aber was er gemacht hat an das denkt er nicht!! ich bin fix und fertig und wein auch jetzt gerade weil ich meinen papa wieder will!!! ich will nicht den mann der fremdgeht und mich für alles beschimpft usw. ich will meinen papa!!! in letzter zeit trinkt er auch immer öfter und er ist dann immer gut drauf aber immer nur allen anderen gegenüber, mir gegenüber wird er aggressiv und schmeißt mir alles mögliche vor, ich lauf dann immer davon und heul!!! bitte helft mir!!! ich will meinen papa wieder!!!
ich danke schon mal im vorraus, und hoffe ihr könnt mir schnell helfen mir geht es nämlich echt nicht gut mit dem ganzen scheiß was mein vater getan hat!!!
bye eure sabrina

Anwort von Michaela

Hallo Sabrina,

das klingt ja richtig heavy, was deinen Vater und dich angeht. Anscheinend ist in der Vergangenheit bei euch beiden soviel schief gelaufen, dass jetzt keiner von euch beiden mehr weiß, was er tun kann, ohne den anderen zu verletzen. Und du schreibst ja auch, dass du ihm so gerne einiges sagen würdest, nur dass du nicht den Dreh dazu kriegst.

Manchmal hilft es aber doch, sich zusammenzusetzen und zu reden. Damit alles so verläuft, wie ihr es euch beide vorstellt, könnt ihr einen "Schiedsrichter" bestimmen und Regeln festlegen. Das hilft in der Hinsicht, dass ihr beide die gleiche Ausgangsposition habt. Wenn ihr z. B. sagt, dass alle Vorwürfe begründet werden sollen, kann der andere, dem etwas vorgeworfen wird, nachvollziehen, woher diese Vorwürfe denn kommen. Das Gleiche gilbt bei Streit: Es darf gestritten werden, solange ihr bei der Sache bleibt und nicht ausfallend werdet, also Beleidigungen etc. vermeidet!
Der Schiedsrichter kann eine Person sein, die ihr beide kennt und respektiert, und der ihr vertrauen könnt, z. B. die Freundin deines Vaters, deine Mutter... Wen immer ihr wollt.
Wenn man diesen Gesprächen einen "offiziellen" Rahmen gibt, also Ort und Zeit gemeinsam festlegt, kann sich jeder darauf vorbereiten und sich schon mal überlegen, was er sagen will, was er besonders blöd findet, was ihm besonders gut gefällt...

Probier es mal aus und lass mich wissen, ob es geholfen hat!

Viel Erfolg,

Michaela