Wenn die Seele schreit - Ich ritze mir die Arme auf
Vor einem Jahr habe ich begonnen zu Ritzen. Damals haben mich einige aus meiner Klasse darauf angesprochen und gesagt machst du Selbstzerstümmelung?
Ich habe dann auch nichts mehr dazu gesagt und seitdem drage ich nur mehr langärmlige shirts. Ich habe dazwischen auch schon mal aufgehört aber die Narben sind trotzdem sehr heftig. Und ich habe jetzt auch schon 1 Jahr lang nichts kurzes mehr angezogen. Aus meiner Familie hat mich im Sommer niemand gefragr ob mir heiß sei oder ob ich meine Weste nicht ausziehen wolle.
Jetzt kann ich aber nicht mehr mit dem Ritzen aufhören. Ein Erwachsener weiß auch seit einem Jahr bescheid. Und seit urzem auch meine beste Freundin. Die Erwachsene die davon weiß ist mit mir bis jetzt schon zu einem Beratungszentrum gegangen. Es hat mir sehr geholfen das sie mitgegangen ist aber das Beratungszentrum hat mir nicht wirklich weitergeholfen.
Mit dem Ritzen habe ich angefangen weil ich oft mit meinem Vater streite oder wenn er mir Vorwürfe macht. Meine Elern sind Geschieden und ich wohne leider bei ihm. Damals als ich 8 Jahre war hat das Gerich tso entschieden. Meine Mutter sehe ich wöchentlich aber ihr kann idh es auch nicht erzählen.
Vor kurzem hatte ich auch eine Depression die nicht Behandlet wurde, wiel niemand wusste dass ich eine hatte. Ich bin da nur mehr "fertiggemacht" worden. Weil ich fast nicht mehr geschaft hatte und mich auf nichts mehr konzentrieren konnte. Dadurch bin ich in dieser Ziet noch tiefer gesunken.
Ich habe schon oft überlegt ob ich von zuhause abhauen soll, oder ich habe oft und auch in letzter Zeit Selbstmordgedanken gehabt. Ich denke einfach dass mein leben keinen Sinn mehr hat. W
Liebe Jaqueline,
so wie ich das sehe solltest Du Dich Deiner Mutter aber anvertrauen. Warum hast Du Dich nicht an sie gewendet, sondern an eine andere Erwachsene? Kann es sein, dass Du Deine Probleme vor Deiner Familie versteckst? Das solltest Du nicht!
In Deinem Alter Stress mit Eltern zu haben ist normal. Was hilft, sind Regeln, die beide Seiten aushandeln und an die sich bei Seiten halten: Z.B. was Weggehen, Umgang mit Freunden, Taschengeld, etc. angeht. Du bist kein Kind mehr, deswegen hast Du auch ein Mitspracherecht. Nutze das! Ich glaube, Du schweigst alles in Dich hinein und machst den Mund nicht auf. Zeige Deinen Eltern Deine Verletzungen. Wenn sie Dich lieben, wird es ihnen zu denken geben.
Was Du brauchst ist Akzeptanz und Liebe, dann hört das Ritzen auf. Warum hat das Gericht Dich an Deinen Vater überstellt? Wenn Deine Mutter z.B. Alkoholprobleme hat oder psychisch labil ist, dann war es richtig, Dich zum Vater zu stecken, auch wenn Du Dich mit ihm nicht so gut verträgst.
Wie gesagt, finde auch mit Deinem Vater zusammen Regeln, an die ihr Euch beide haltet. Vergiß nicht, Du hast ein Mitsprachrerecht. Zeig auch ihm Deine Verletzungen! Wenn möglich, zieh Deine Mutter auch hinzu. Am besten solltet ihr zu Dritt einen Weg aus dieser Krise finden. Deine Eltern sind zwar getrennt, aber sie lieben Dich trotzdem beide.
Öffne Dich Ihnen, auch wenn es Dich Überwindung kostet!
Alles Gute!
Vince