alles läuft ganz beschissen!
Hallo!
Ich wollte immer eine perfekte mutter sein doch nun muss ich leider sehen das es nicht so ist meine kinder sind eigentlich ganz normal aber ich lebe mit stress mein freund und ich wir vertehen uns auch nicht wirklich ich meiner er kann auch nicht mehr viel im haushalt helfen aber er versteht nicht warum ich immer schwierkeiten habe im altag fetig zu werden ich habe 2 unter 3 und viele verstehen ein einfach nicht ich habe sogar das gefühl das es nur bei uns schief geht und nirgends sonst die haushalte sind sozusagen perkekt .
auserdem geht mir vieles auf dem keks so das ich viel schlecht gelaunt bin.
Hallo,
wahrscheinlich bist du überarbeitet, weil du den ganzen Tag auf deine kleinen Kinder aufpasst. Wieso kann dein Freund dir nicht mehr im Haushalt helfen? Selbst wenn er einen anstrengenden Job hat, wohnt er mit dir zusammen und hat nicht nur Rechte, sondern auch Pflichten, u. a. sich um die Wohnung zu kümmern, den Müll rauszubringen, spülen, staubsaugen, auf die Kinder aufpassen etc. Schließlich willst du auch mal Feierabend von deinem Job haben, der derzeit hauptsächlich von deinen Kindern bestimmt wird. In vielen Familien ist es übrigens so, dass berufstätige Frauen nach der Arbeit ohne zu murren auch noch den Haushalt erledigen. Wieso können die das und die Männer nicht? (Wäre doch mal eine Idee für deinen Freund!)
Dass andere Haushalte perfekt sind, wage ich ernsthaft zu bezweifeln. Mit Kindern ist das einfach nicht möglich, ohne einen Nervenzusammenbruch zu bekommen, und wenn du mal genauer hinschaust, wirst du auch merken, dass bei anderen vielleicht nichts herumliegt, das meiste aber wahllos in die Schränke gestopft wurde (meine häufigste Erfahrung).
STress abbauen: Hast du schon mal daran gedacht, deine Kleinen regelmäßig für ein paar STunden in der Woche bei den Großeltern oder bei einer Tagesmutter abzulifern? Tagesmütter sind meines Wissens nach nicht so teuer und müssen einen Kurs beim Jugendamt absolvieren, wenn sie als qualifiziert durchgehen wollen. Die Großeltern dürften auch begeistert sein, wenn sie sich öfter um deine Kleinen kümmern können. Wenn das nicht möglich ist, gibt es evtl. eine Nachbarin oder eine Bekannte, bei der du sie mal abgeben kannst...?
Oder du suchst dir eine der zahlreichen Mutter-Kind-Gruppen, die von vielen GEmeinden und Städten angeboten werden. Dort trifft man sich, die Kinder toben sich aus, und man selbst kann sich auch mal alles von der Seele reden und Tipps holen.
Falls das alles nichts nützt, kannst du bei der Krankenkasse eine Mutter-Kind-Kur beantragen, d. h. drei Wochen in einem Kurbad, in denen du dich entspannen kannst, während geschulte Leute auf deinen Kinder aufpassen. Erkundige dich nach den Möglichkeiten; ich glaube, man kann bis zum 4. Lebensjahr ein oder zweimal wegfahren. Diese Kur hat aber nichts mit Urlaub zu tun, sondern soll dazu dienen, dich körperlich und geistig wieder aufzubauen, und das hat nichts mit Luxus zu tun, sondern ist leider allzu oft medizinische Notwendigkeit.
Probier es aus und lass mich wissen, ob es dich weiter gebracht hat!
Viele Grüße,
Michaela