Mein Bauch stört
Hi
Ich habe ein Problem ein grosses Problem.Für die andren
hört sich das normal an aber für mich leider nicht. Mein bauch ist 6cm zu viel
Ich hatte kein Bauch aber seit einiger zeit schon und das stört ich mache schon seit 3 monaten und drei wochen jeden jeden tag sit ups mehr als 50 stück aber nur sit-ups helfen sit ups??? und es hat nichts gewirkt der buckel hängt immer noch raus ich weis nicht weiter soll ich aufhören? ich habe soger abgenommen.
Hallo,
erstmal sind Sit-Ups ein gutes Training für die Bauchmuskulatur und wenn du das täglich machst, dann ist das wirklich gut.
Warscheinlich ist dieser "Buckel" einfach Muskeln, es ist ganz normal das der Bauch ein wenig hervorsteht. Du kannst das Training natürlich weitermachen, es ist nicht schlecht und hält dich fit und hilft zudem das deine Haut am Bauch straff bleibt.
Ich wünsche dir alles Gute und liebe Grüße