Willkommen bei deinem Kummerkasten im Internet

Du hast Kummer und Probleme? Wir helfen dir! Schreib uns einfach, was dich bedrückt, und unser freundliches Kummerkasten-Team wird dir helfen.
Dabei kannst du auch gern anonym bleiben, wenn du möchtest. Also los, warte nicht länger und sprich über deine Probleme, nur so wirst du sie lösen können!

Bitte habe etwas Geduld, wenn du nicht sofort Antwort bekommst. Du musst mit einer Wartezeit von ca. 3-4 Wochen rechnen.

Auch ehrenamtliche Helfer benötigen Unterstützung. Bewirb Dich jetzt bei uns und werde ein Teil unserer Ratgeber-Community.

Wenn du direkte Hilfe benötigst, wende dich am besten an die TelefonSeelsorge unter:
0800/111 0 111 oder 0800/111 0 222 (Anruf ist kostenfrei).

Problem von Uta - 17 Jahre

Er braucht Zeit zum nachdenken über die Zukunft

Hallo liebes Kummerkastenteam! Ich dachte im Sommer diesen Jahres, dass es besser nicht laufen kann. In meinen Ferien habe ich, wie durch Schicksal, jemanden kennengelernt. Es ist wie eine Geschichte aus einem Film. Schwer zu glauben. Mir fällt...

Problem von Moon - 19 Jahre

Mein Leben zerbricht & es wird immer schlimmer

Hallo Liebes Kummerkasten Team, ich dachte nie dass ich mich jemals an ein online Portal wenden werde um über meine Probleme zu schreiben. Bei den vielen Nachrichten kann es ja auch sein, dass ich gar keine Antwort von euch erhalten werde..aber...

Problem von Lucas - 18 Jahre

Ich bin Schwul?

Ich weiß nicht was ich machen soll ich fühl mich hin und her gerissen ein Teil in meinem Kopf sagt: Du magst Jungs aber der andere sagt du willst deine Freundin nicht im Stich lassen... Was kann ich in solch einer Situation tun?

Problem von Anonym - 16 Jahre

Extremer Selbsthass

Hallo,also eigentlich bin ich mir nicht sicher ob man das als Problem bezeichnen kann, da ich nun schon seit langer Zeit damit lebe, bzw überlebe. Es geht um meinen Selbsthass. Kurz gesagt: ich fühle mich abartig hässlich (mein gesicht, mein...

Problem von Anonym - 15 Jahre

Meine Freundin liebt den selben Jungen wie ich, aber er liebt mich auch

Vor ein paar Monaten habe ich mich in meinen Schwarm verliebt. Ich habe zu ihm Kontakt aufgebaut und oft mit ihm geschrieben und in der Schule geredet. Meine beste Freundin hat mir immer dabei geholfen mehr mit ihm zu reden und zu schreiben. Ich...

Problem von Mara - 15 Jahre

Soziale Phobie und Schule

Hi, seit längerer Zeit habe ich psychische Probleme. Habe sie selber festgestellt, aber erst vor kurzem mit meiner Familie darüber geredet, da ich wusste dass sie mich nicht verstehen würden, hatte ich es so lange wie möglich verheimlicht. Nun...

Problem von Julia - 16 Jahre

Hat meine Schwester eine esstörung?

Hallo Liebes kummerkasten Team. Ich weiß gerade nicht so recht weiß ich machen soll. Ich habe eine Schwester die ist 6 Jahre älter. Seit Oktober ist mir aufgefallen das sie immer dünner wird. Immer wenn wir uns treffen findet sie ausreden...

Problem von Michell - 17 Jahre

Falscher bester freund

MEINE JETZIGE EX IST MIT MEINEM LAUT IHM GESAGT BESTEN KUMPEL ZUSAMMEN WORAUF HIN ICH DEN KONTAKT ABGEBROCHEN HABE ZU IHM ICH HEULE SCHON ÜBER 6 STUNDEN WEIL ICH GEFÜHLE FÜR SIE HABE ABER ICH BIN MIR NICHT SICHER OB SIE DIE BEZIEHUNG MIT IHM...

Problem von Anonym - 21 Jahre

Wie bekomme ich Klarheit?

Hallo. Ich habe vor ca. 2 Monaten einen Jungen (23) über eine Dating-App kennengelernt. Bis jetzt haben wir uns erst 4 mal getroffen, aber mir ist jetzt schon klar das ich mir eine Beziehung mit ihm vorstellen kann. Mein Problem besteht daraus,...

Problem von Isabelle - 28 Jahre

Pille Einnahmefehler

Hallo! Habe die Pille letzten Monat wieder angefangen und habe nun auch eine neue Pille. Ich habe sie 21 Tage durchgenommen. Letzten Freitag habe ich die letzte genommen. Nach 8 Tagen, also kommenden Samstag müsste ich sie wieder weiternehmen....