Problem von Janine - 14 Jahre 16.05.07

Ich habe Angst ,dass ich diese Geschichte nicht mehr vergessen kann

Hallo liebes KuKa-Team!!!
Also?.es ist einer sehr lange Geschichte ?.
Da war mal einer aus meiner Konfirgruppe in mich verknallt und joar der hatte dann
Nen Foto im Icq von mir drin und joar?Álex fand mich halt hübsch oder so und hat sich meine Nummer geholt..:Wir haben uns dann eich gleich gut verstanden und haben auch paar tage danach getelt und so?es war Dezember und Silvli rückte immer näher, von nem Freund hab ich erfahren ,dass er ne party macht und der au kommt .ich habe den dann gebeten dahin zu kommen wo wir feiern ?ich wusste das er nicht und na ja Silvester sind wir uns zum ersten mal begegnet?na ja haben uns eich immer super verstanden und so?am 25februar sind wir dann zusammen gekommen und waren au glücklich?meine freunde haben ihn dann geaddet und haben dann immer über ihn geredet aber nach einiger zeit hörte das dann auf und joar einer meiner besten Freundinnen (Nadine) hat ihn dann au geaddet und hat sich mit ihm gut angefreundet.ich hab mir nicht viel bei gedacht aber na ja nen bissi hab ich doch schon mir meine Gedanken gemacht und das zurecht! in den Ferien haben sie sich getroffen und geküsst und das alles hinter meinem rücken?er hat es mir erzählt(alles),ich hab mir dann meinen Kopf zerbrochen und hab mich dann bei meinem Ex ausgeheult, da kamen dann die Gefühle hoch ,aber das war nicht weiter schlimm !Alex hat sich dann ,während ich die Schulbank drücken musste ,sich mit Nadine getroffen(Donnerstag 6.stunde-ich Mathe Förderkurs und Nadine nicht)?Am Nachmittag hab ich dann erfahren , dass sie sich getroffen haben.Ich hatte Nadine in der Schule ein paar Male gefragt ob sie sich mit ihm trifft und die Antwort war immer ?nein?. An der Schule hier in Reichensachsen ,wo ich aussteige geht er zur Schule und joar da habe ich dann erfahren ,dass sie sich wieder getroffen haben und bin total ausgerastet!
Dann habe ich ihn darauf angesprochen und er hat mich angelogen und ich habe ihm geglaubt und dann war wieder alles nach 2stunden geklärt.! Am Freitagmorgen in der Schule sind dann viele meiner Freunde auf mich zugegangen und haben mir dann gesagt, dass sie die beiden (gestern-dem Donnerstag)gesehen haben und ich so Leute macht euch keinen Kopf ich hab das schon mit ihm geklärt! Alles ok! Dann meinten die dann nur so wie alles ok? Du findest es gut das er sich mit einer deiner besten Freundinnen rumgeleckt? Dann wurde mir das Verhalten meiner Freunde klar und ich wusste nicht was ich machen sollte?Sie waren sich doch nich genau sicher und dann haben wir dann auf ne Freundin gewartet die das mit noch einer begutachtet hat. Diese hat es dann bestätigt und ich konnte nicht mehr und hab dann nur noch losgeheult!!!Der Tag war für ich dann eh gelaufen! Nach der Schule hab ich ihn dann in Reichensachsen gesehen und es war ja geklärt gewesen und als er mich küssen wollte habe ich ihn weggeschubst und hab ihm promt ins Gesicht geschrieen das er mich eiskalt angelogen hat .Er hat nur gelacht und ist in den Bus eingestiegen?.darauf hab ich ihn noch mal angeguckt und bin dann nach Hause gegangen?Abends im Icq hab ich dann Schluss gemacht , habe derbst geheult ,weil zu viel passiert(sexuell gesehen) ist zwischen uns?
Er hat sich nicht einmal entschuldigt ?dann kam er mit ihr zusammen und das war dann zu viel für mich und joar ich wusste nicht weiter und habe angefangen über Selbstmord nach zu denken?ich habs aber nicht übers Herz gebracht und habe so in der Schule meine Arme aufgeritzt?.meine Freunde sagten ich solle aufhören, doch wenn man einmal anfängt hört das nicht so leicht auf!!! Na ja , ich weiß nicht wie das weiter gehen soll?
bitte sagt ihr mir was ich machen kann...ich hab solche Angst ,dass ich mich nicht mehr verlieben kann ,weil diese Geschcihte hier mir nicht mehr aus dem Kopf geht,und ich ANgst davor habe ,dass mir das wieder passiert...was soll ich denn machen????????Bitte.....Eure Janine....ps schreibt zurück!!!!danke