Total verzweifelt
Hallo ihr Lieben,
ich bin total am Ende. Ich leide seit einem halben Jahr unter einer Angststörung und Emetophobie. Bin auch in Therapie deswegen, nur noch nicht lange. Die Störung baut sich auf meinen Minderwertigkeitskomplexen auf, warscheinlich. Ich habe große Angst, in Ohnmacht zu fallen, Durchfall zu bekommen oder mich übergeben zu müssen. Sei es in der schule, Freizeit oder privat. Es ist furchtbar, es schlaucht mich, es macht mich fertig. Momentan ist totale Tiefphase, habe meine Periode und sehr starke Schmerzen, Durchfall und Übelkeit, was zu folge hat, dass ich 24h nur Panik schiebe und Angstgedanken hege. Ich kann nicht mehr, ich hab solche Angst, solche Panik. Ich will nur, dass es aufhört...
Anwort von Dana
Grüße Dich!
Du bist in Therapie - das ist der richtige Weg. Mehr kann ich Dir kaum raten. Erzähle diese Gedanken und Ängste auf jeden Fall auch dort. Und wenn Du das Gefühl hast, die ambulante Therapie reicht nicht aus, dass es schlimmer wird, dann sage auch das.
Alles Gute!
Dana