Borderline, Deppressionen, Panikattacken, SSV
Hallo,
ich bin froh endlich was gefunden zu haben,wo ich anonym bleiben kann..
Meine Vergangenheit belastet mich sehr,Erlebnisse wie Nötigung im sexuellen Bereich usw.Lange Zeit liesen sich meine Gefühle unterdrücken,bis ich dann anfing mich selbst zu verletzten.Ich denke immer,es unter Kontrolle zu haben und keine Hilfe zu brauchen,aber das Gegenteil wird mir immer wieder bewiesen.Nur leider will ich nie einsehen,dass es ohne Hilfe nicht geht.
Das wär auch meine erste Frage,was für Hilfe gibt es für SSV?
Viele Tipps habe ich schon versucht,nur leider erfolgslos.
Weiter ging es dann mit verstärkten Deppressionen,die immer wieder zurückkehren,ich will einfach dieses miese Gefühl von mir losbekommen,weil man sich einfach so schlecht fühlt,ich kann niemanden von den Deppressionen erzählen,weil es aufgrund meines jungen Alters(14)nicht ernst genommen wird!Weder von meiner Mutter noch von meiner Hausärztin.
Oft bekomme ich auch Panikattacken,die Gott sei Dank immer aufgetreten sind,als ich jmd.bei mir oder in der Nähe hatte,aber wie soll ich damit umgehen,wenn ich dabei mal alleine bin?Wie kann ich mir da selbst helfen?
Und das letzte,was mich zur Zeit am meisten beschäftigt,ist,die Vermutung auf Borderline.Darauf gekommen bin ich durchs Fernsehn,weil darüber berichtet wurde und ich mich darin irgendwie selber erkannt habe auch unzählige Tests im Internet haben das bestätigt.Ich weiß nicht was ich tun soll,ich bin bei einem Psychologen aber traue ich mich nicht ihm davon zu erzählen,weil er nicht so wirkt,als würde er mich ernst nehmen,bzw.glaube ich,dass niemand das auf Grund meines Alters ernst nimmt...Was soll ich denn jetzt tun,kann ich mit diesen Krankheiten irgendwie alleine klar kommen und sie verschwinden dan irgendwann von selbst?
Es gibt Momente,da denk ich mir,ich bin nicht krank,kann ich doch gar nicht sein,ich fühl mich super,aber dann denk ich wieder,ich fühl mich in einem Labyrinth dessen Ausweg ich nicht finde,und denke so negativ,dass ich auf Selbstmordgedanken komme.Ich weiß überhaupt nicht,was mit mir los ist und ob überhaupt was mit mir los ist.
Ich hoffe einfach darauf,endlich Hilfe und Antworten auf meine unzähligen Fragen zu bekommen.
Liebe GRüße
Anwort von Dana
Grüße Dich!
Ich kann Dir nur ans Herz legen, mit Deinem Psychologen offen zu sprechen. Warum glaubst Du, er nimmt Dich nicht ernst? Aus welchen Reaktion von ihm schließt Du das? Wenn Du magst, kannst Du auch das ansprechen.
Der Psychologe kann Dir nur in den Bereichen helfen, die Du auch aussprichst. Er kann nicht in Dich hineinsehen und alles von allein erkennen. Stell Dir vor, Du gehst mit Bauchweh und einer Erkältung zu einem 'normalen' Arzt und sagst aber nichts. Was würde er wohl behandeln? Nur das offensichtliche: die tropfende Nase, die rauhe Stimme usw. Das Bauchweh, das u.U. viel schlimmer ist als die Erkältung, wird er nicht erkennen, wenn Du es nicht sagst.
Alles Gute!
Dana