Sind das Depressionen?
hallo,
auch mir ist es unangenehm zu schreiben...
war heute beim arzt,...brach dort in tränen aus,nachdem ich gefragt wurde ob ich probleme hätte.(eigentlicher termin war nach einer erkältung mit stechenden kopfschmerzen und ohnmachtsgefühl).da mein blutdruck normal ist schloß die ärztin einen zu niedrigen blutdruck aus und wollte mich zu einem neurologen schicken(hirnströme messen?),als sie mich für heute noch krankschreiben wollte saß ich da wie blöd,...daraufin fragte sie ob mich noch irgendetwas bedrücke,naja,da brach ich in tränen aus und erzählte ihr einen teil meines beruflichen problems-nämlich das ich das gefühl habe überfordert zu sein und nicht zu schaffen.
seid letzten mittwoch war ich nun krank,habe aber schon seit sehr langer zeit immer und immer wieder das gefühl alles alleine machen zu müssen,nichts richtig zumachen,nicht gut genug zu sein-und dann die frage des lebens,was der sinn meines lebens ist"warum lebe ich"?
alles ist nur schlecht.alles.ich mag morgens nicht aufstehen,warum?es ist immer das gleiche....
ich weine zwischendurch und frage mich warum....meine ärztin gab mir eine überweisung zu einem psychologen mit,gott sei dank ist da seid längerem besetzt,meine mutter ist ebenfalls nicht erreichbar.eigentlich würde ich gerne mit jemandem sprechen aber auf der anderen seite ist es mir total PEINLICH das ich zu einem psychologen soll.datz kurze lebensstory:meine eltern liessen sich scheiden da war ich 3,wir zogen für ein jahr aus trier nach mannheim,von dort hierher,habe realschulabschluß,eine ausbildung,einen festen job und eine feste beziehung-in der nicht immer alles in ordnung ist.ich bin wie gesagt mit allem überfordert,was ich aber ganz schlimm finde.ich bin agressiv-wenn mich private personen ansprechen und es anders meinen als es rüber kam reagiere ich sehr heftig,manchmal sogar beleidigend(eben auch in der partnerschaft,in der ich mich unverstanden und alleine fühle,wobei wir schon miteinander redeten,aber wie gesagt,fühle mich unverstanden)das ganze hier ist auch etwas querbeet,aber ich weiß halt nicht so wirklich weiter.
was ist wenn ich bei dem psychologen sitze,ich weiß da gar nicht was ich sagen soll?und meine mutter anrufen?ob sie mich versteht?ich denke(so wie jetzt gerade)das ich mir das alles nur einbilde,das alles gar nicht so schlimm ist...
Hallo
Der Rat deines Arztes einen Psychologen aufzusuchen, ist bestimmt richtig für dich. Du brauchst auch keine Angst zu haben, dass du da nicht dir richtigen Worte findest. Du könntest ja zu aller erst gleich mal das Gespräch damit eröffnen, dass du sehr unsicher bist ob ein Psychologe das Richtige für dich ist.
Dir sitzt da ein Mensch gegenüber, der mit Sicherheit seinen Beruf versteht und falls du nicht mehr weiter weisst, dann sagst du es ihm einfach. Du sollst ja nicht hingehen und ihm etwas vorspielen, sondern dich so geben wie du bist!
Ob du an Depressionen leidest oder nicht, solltest du schon mit einem Fachmann abklären und was auch wichtig wäre ist, dass du deine Gefühle auch ernstnimmst.