Problem von Stephie - 17 Jahre

Allergien bestimmen mein Leben

Hallo liebes Kummerkastenteam,
ich weiß nicht mehr an wen ich mich wenden soll, also versuche ich es hier...
Ich hatte grad einen ziehmlich harten Streit mit meiner Mutter.
Es ging darum, dass wir morgen essen gehen wollen und ich will nicht mit.
Sie denkt ich ,genau wie mein Vater, dass ich im "Magerwahn" stecke und deswegen gibt es immerwieder Zoff. Aber ich bin nicht in diesem Wahn.
Ich bin, schon seitdem ich klein bin, Allergiker. Ich bin gegen alle Arten von Fisch und Meeresfrüchten allergisch und gegen alle Nussarten und Melonenarten, desweiteren gegen manch andere Früchte, Roggen und Gräser... Ich bin immer sehr vorsichtig wenn ich etwas esse. Manchmal versetze ich mich in eine richtige Stresssituation und bekomm Panikattacken und liege darauf im Krankenhaus. Ich hab keine Probleme was zuhause zu essen aber im Urlaub oder im Restaurant rühr ich nichts an, da ich nicht weiß , auf welche Art und vom wem das Essen zubereitet wurde. Das führt immer zum Streit und ich werd nur noch angeschrien. Im letzten Urlaub hab ich Frühstück und zum Tee was gegessn aber Abends ging es garnicht und mein Vater war Wochenlang sauer auf mich :( [er hat mir immer das Gefühl gegeben , dass er mich hasst].

PROBLEM: Wenn ich etwas esse wogegen ich allergisch bin , schwillt mein Hals an und ich bekommen keine Luft mehr, dann drohe ich zu ersticken. Davor habe ich angst und diese Angst macht das Verhältnis zu meiner Familie kaputt. Ich hab mitlerweile vor allem Angst. Wenn ich das kleinste kratzen im Hals verspüre, bekomm ich panik indem ich anfange zu Hyperventilieren oder ich bekomme einen Schock. Ich zitter am ganzen Leib und schwitze stark, das passiert mir fast jeden Tag in der Schule. Ich trau mich nicht meinen Eltern was davon zu erzählen ich habe mal angedeutet , dass ich Hilfe brauch. (Ich kann einfach nicht mehr) Meine Mutter nimmt mich nicht mehr ernst und stellt mich als KRANK dar. Mein Vater beleidigt mich oder droht mir in solchen Situationen. Ich erfinde allerlei Ausreden um nicht mit essen zu gehen. Pizza, Döner oder McDonalds was ich sonst gern gegessen habe oder einer schönes Steak... all das trau ich mich nicht mehr zu essen nur weil im selben Restaurant Fisch serviert wird. (ich bin übrigens nur so wenn es um Fisch geht, weil ich da am heftigsten reagier)
Ein paar Monate ging es ja gut, aber immer nach einem Urlaub wird es schlimmer. Ich nehm ja nicht ab und meine Mutter schleift mich immer mit zu Bluttests umzu gucken ob ich keinen Mangel hab , denn dann hat sie einen Grund sauer zu sein. Ich ernähre mich ausgewogen, manchmal steh ich aber ausschließlich auf Chips oder Süßes (Salat ist garnicht mein Ding) und werde wieder als Magersüchtig abgestempelt. Von meinen Geschwistern werde ich auch verspottet deswegen und fertiggemacht. Auch wenn sich das komisch anhört: "Ich hab das Gefühl ich bin innerlich kaputt, meine Psyche hat seit 5 Jahren gelitten und ich kann nicht mehr. Ich weine nicht vor anderen, dafür weine ich mich in den Schlaf.Ich fühle mich leer und weiß, dass ich meiner Familie schade. Meine Mutter ist die beste und ich weiß, dass ich ihr wehtu
(sie weint oft deswegen, aber nur weil ich immer eine Situation hervorrufe, von der sie die Nase voll hat) aber sie soll nicht alles ins lächerliche ziehn und mir einfach mal zuhörn und wissen, dass ich Hilfe brauche und will. Ich hab tägliche diese Angstzustände und weiß nicht wem ich mich sonst anvertrauen soll. Ich glaub meine Psyche wirkt sich auf irgendwie aufs physische aus. Ich habe immer das Gefühl als hätte ich was im Hals , mein Hals wird taub und ich bekomm schlecht Luft. Das ist der tyische Beginn einer meiner Panikattacken. Diese sind verwechselbar mit der Allergie und meine Eltern kümmerts nicht mehr. Ich bin auf dem Weg mein Abi zu machen und war auch immer sehr gut in der Schule, nur jetzt wieder nach dem Urlaub lassen meine Leistungen erheblich nach . Eine Zeit lang hab ich mich geritzt um irgendwie den Stress und Schmerz loszuwerden...

Ich brach Hilfe(!) sonst versau ich mir die Schule, mein Leben und das meiner Familie......... [Meine Familie sagt ich übertreibe. Ich hab euch mein Problem erzählt und naja... ich weiß nicht was ich wissen will , ich brauch nur Hilfe. Bitte...einfach sagen ob ich übertreibe oder nicht :'(. Ich weiß ja es gibt viele Leute denen es schlechter geht, aber viel besser geht es mir selber nicht]
Grüße, Stephie

Michelle Anwort von Michelle

Hallo Stephie,

ich kann deine Ängste ein bisschen nachvollziehen. Du bist nun mal gegen ziemlich viele Lebensmittel, die oft in Restaurants serviert werden. Das heißt aber nicht, dass du nichts in Restaurants oder im Urlaub essen kannst. Wenn du nicht genau erkennen kannst, mit welchen Zutaten das Gericht gekocht wurde, dann frag doch einfach nach. Frag was alles drin ist, womit es gekocht wird,... Mach bei der Bestellung deutlich, dass du sehr stark allergisch bist, das wird sicherlich jeder verstehen. Wenn keine Substanzen in dem Gericht vorhanden sind, gegen die du allergisch bist, kannst du sie Problemlos essen. Das was du zu Hause verträgst, wirst du bei gleichen Zutaten auch im Restaurant vertragen.

Sprich doch noch mal mit deiner Mutter darüber, dass du nicht dem Magerwahn verfallen bist, sondern einfach nur Angst hast. Steiger dich jedoch nicht zu sehr in diese Angst hinein. Wenn du darauf achtest, dass du die Lebensmittel nicht isst, kann doch auch nichts passieren. Vielleicht hilft es dir auch ein wenig weiter, wenn du noch mal mit deinem Allergologen sprichst. Bitte ihn doch einfach dir eine genaue Aufstellung von dem zu geben, gegen das du allergisch bist. So hast du alles auf einem Zettel zusammen und kannst dir sicher sein, wenn du ein Gericht vor dir hast. Es gibt doch auch Tabletten, die du einnehmen kannst, wenn du etwas gegessen hast, gegen das du allergisch bist. Hast du solche? Wenn nicht, sprich mit deinem Arzt darüber.

Mach dir nicht zu viele Gedanken. Wenn du weißt, welche Zutaten in den Gerichten sind und du gegen diese nicht allergisch bist, kannst du sie ruhig bestellen. Denn dann kann eigentlich nichts passieren. Wenn du die Ängste nicht los wirst, kannst du auch mal mit einem Psychologen darüber sprechen. Der wird dir dann auch weiterhelfen können.

Ich wünsche Dir alles Gute und sieh nicht immer alles so schwarz!
Michelle