Problem von Stefan - 41 Jahre

Probleme mit mir selber

Hallo,
ich bin das erste Mal hier auf dieser Seite. Ich weiß nicht, ob Ihr mir weiterhelfen könnt, weil hier sind überwiegend Jugendliche. Ich bin halt schon 41 (!!!!) Jahre und der größte Versager! Ich bin einsam, traurig und schüchtern, ich weiß es hört sich komisch an, aber ich habe in meinem Leben nichts von meinen Träumen und meinen Wünschen erreicht. Jetzt ist mein Leben fast vorbei und ich habe glaube ich nur Mist gebaut.
Nun versuche ich mal meine Probleme zu schildern:

Ich weiß nicht, aber schon meine Geburt war schon der erste Fehler. Was sich in meiner Kindheit fortsetzte!
Im Kindergarten wurde ich von den Betreuerinnen gehänselt und ausgelacht. Ich wurde von jedem missbilligt und missachtet bzw. verachtet.
Selbst von meinen Eltern, weil ich Bettnässer war bis in die späte Jugend. Auch als ich in die Schule kam, wollte niemand etwas von mir wissen. Alle machten einen Bogen um mich. Vielleicht lag es ja daran, dass meine Eltern immer Geldsorgen hatten und sie mir und meinen Brüdern nur selten etwas bieten konnten. Selbst, wenn ich mal Geld für die Schule brauchte.
Ich weiß nicht mag es daran gelegen haben, dass ich immer aggressiver wurde, jedenfalls, wenn mir etwas nicht passte oder ich etwas haben wollte schlug ich zu. Ich bin ein scheiß Kerl ich weiß, aber ich bekomme mich nicht in den Griff.
Ich wünschte bzw. ich wünsche mir eine Freundin, aber da ist das nächste Problem ich bin total schüchtern, und ich kann auch nicht mit Frauen reden. Schon allein der Gedanke daran schnürt mir den Hals zu. Ich hatte zwei oder drei Beziehungen, wie ich dazu kam? Entweder war ich betrunken oder die Frau hat mich angesprochen. Jetzt kommt das nächste Problem, ich bin krankhaft eifersüchtig. Hat jemand sich meiner Freundin genähert oder hat sich gar mit ihr unterhalten bin ich fast geplatzt vor Eifersucht. Ich kann nicht mehr!


Ein weiteres Problem, ich kann nicht mit Geld umgehen. Außerdem kann ich nicht Nein sagen, wenn mir irgend etwas andrehen will. Ich kenne das Problem, aber in den meisten Fällen sage ich immer noch JA, obwohl ich es mir gar nicht leisten kann. Sobald ich Geld habe werfe ich es zum Fenster raus. Wie im Moment wieder, ich bin arbeitslos, habe jetzt eine Nachzahlung bekommen und habe innerhalb einer Woche 1000,- ? ausgeben. Wie kann man sowas machen. Ich bin bescheuert!!!! Das Problem ist, das war nicht das erste Mal so. Die wichtigen Dinge habe ich meistens nicht gezahlt. Ich kenne die Probleme, und ich nehme es mir immer vor, es anders zu machen ist es aber soweit sind die Vorsätze weg.


Ein weiteres Problem ist meine Rechthaberei. Es gibt einige Themen bei denen ich total ausraste, und mich kaum unter Kontrolle halten kann. Politik, Fussball und meine Heimat, und ist jemand anderer Meinung werde ich aggressiv laut und komme ich damit nicht weiter werde ich gewalttätig (nur unter Alkohol Einfluß) deshalb trinke ich nicht oder nur ganz wenig. Ich habe schon drei Verurteilungen wegen Körperverletzung, jetzt gehe schon möglichst nicht mehr aus der Wohnung.


Mein letztes Problem (glaube ich) ist mein Aussehen und meine Gesundheit. Für mein Aussehen schäme ich mich seit ich im Kindergarten war. Jetzt ist das Problem, dass ich total übergewichtig bin. Früher habe ich wenigstens Sport getrieben und war immer dünn gewesen. Jetzt bin ich total antriebslos, vor allem seit ich 2003 einen schweren Arbeitsunfall hatte. Gut ich kann mich auch wirklich nicht mehr so wie früher bewegen, und das belastet mich total. Ich esse gerne und auch viel kann mich nicht unter Kontrolle halten. Ich bin total verzweifelt lasse mich im Moment total gehen und meine Gesundheit verschlechtert sich zusehens. Wie kann man mir denn noch helfen? Ist schon alles zu spät? Ich habe schon ganz üble Gedanken!

Ich wäre für jede Hilfe dankbar! Das waren meine Probleme so gut ich sie in Kürze beschreiben konnte.

Anwort von Sabine

Hallo Stefan,

mit 41 ist das Leben nicht vorbei, sondern es fängt ein besonders Kapitel wieder an. Mit 41 erlebt man andere Dinge, als mit 30 oder mit 18. Lass das Glas halb voll und nicht halb leer. Das ist sehr wichtig.

Zum Thema Selbstbewusstsein:
Daran kann man arbeiten. Wir haben schon sehr oft darüber berichtet. Bitte gib über unsere Suchfunktion das Wort "Selbstbewusstsein" ein und Du kannst Dir viele Tipps unserer Mitarbeiter einholen. An mangelndem Selbstbewusstsein kann man arbeiten. Es ist vor allem wichtig, dass Du lernst Dich selber zu mögen und Dich nicht bei Seite stellst. Du wirst Punkte an Dir finden, die Du nicht magst und ändern solltest, so dass Du Dich magst. Nur so kannst Du auch die Frau finden, die zu Dir passt, denn erst, wenn Du Dich erkannt hast, kann sie Dich auch erkennen. Suchen lässt auch verzweifeln. Lass Dich auch mal finden. Ebenso schau bitte zu dem Thema "Schüchtern" bei uns über die Suchfunktion nach. Unsere Mitarbeiter habe viele hilfreiche Tipps hierzu rausgestellt. Bereis über Jahre schon hinweg.

Zum Thema Geld:
Man kann auch lernen mit Geld umzugehen. Wenn Du es selber nicht in den Griff bekomemn kannst, dann nimm Hilfe an, wie z.B. bei einer Schuldnerberatung. Sprich offen über dieses Problem mit Freunden, so dass sie Dich auch dabei unterstützen können. Stelle einen Haushaltsplan auf. Ebenso einen Plan über regelmäßige Kosten, so dass Du ersehen kannst, was Dir tatsächlich jeden Monat zur Verfügung steht. Nur diesen Betrag hebst du dann ab von Deinem Konto und was das Ja-sagen und Nein-sagen angeht, wirst Du Dich selber überlisten müssen. Hast Du einmal Nein gesagt, dann fällt es beim zweiten Mal leichter.

Zum Thema Rechthaberei:
Das mit der Gewalt klingt weniger schön. Gut ist aber, dass Du erkannt hast, dass es ein Fehler von Dir ist. Hier also bitte vorsicht mit dem Alkohol. Lerne auch zu akzeptieren, dass andere eine Meinung haben. Nur, weil andere eine andere Meinung haben, sind sie keine schlechten Menschen. Du hast schließlich auch eine andere Meinung als andere in manchen Dingen und deswegen bist Du auch kein schlechter Mensch. Denke immer daran.

Zum Thema Aussehen:
(siehe hier "Selbstbewusstsein")

Zum Schluß:
Es ist nichts zu spät. Wenn Du jedoch feststellst, dass Du alleine mit Deinen aufgeführten Problemen nicht mehr zurecht kommst, dann lass Hilfe an Dich heran und nimm sie auch an. Zum einen wäre es möglich mit Deinem Hausarzt darüber zu sprechen und Dich dann ggf. an einen Psychologen weiter zu vermitteln. Psychologen sind eine Hilfestellung, wenn man selber nicht mehr weiß, was eigentlich in einem vorgeht und warum man in gewissen Situationen so handelt. Ähnlich, wie Du es beschrieben hast.

Einsicht ist der erste Schritt und den hast Du in Deiner Mail gezeigt. Gehe jetzt weitere Schritte und bleib nicht stehen, dann kannst Du auch weiterkommen. Sogar an Deine Wünsche und Ziele, die Du Dir gesetzt hast.

LG, Sabine