Ich weiß nicht weiter
Hallo,
Ich habe euch schon einmal geschrieben...Da ging es darum das ich mich selbst verletzte..
Jetzt geht es darum das ich Angst vor meinen Gedanken habe.Ich denke öfters daran mich selbst umzubringen.Und ich verliere immer mehr die Angst vor einen Selbstmord.Ich r**** mich immernoch.Aber ich weiß einfach nicht was ich machen soll..Ich fühle mich schlecht.Damals hatte ich richtige Angst vor einem Selbstmord und dachte soetwas könnte ich nie tun.Aber mittlerweile denke ich das es gar nicht so schlimm ist und das mit einem mal alle Probleme weg sind.Ich überlege mir sogar wie ich es am schmerzfreiesten machen kann...
Was ist das??Ich denke an nichts anderes wie ritzen und mich selbst umzubringen..Das ist nicht mehr normal...
Helft mir bitte...was soll ich tun
Anwort von Dana
Grüße Dich!
Nein, es ist nicht normal, nur noch an den Tod und an das Verletzen zu denken - und ich kann Dir nichts anderes ans Herz legen, als Dir fachliche Hilfe ins Boot zu holen. Spreche mit einem Arzt über die Möglichkeiten einer Therapie.
Alles Gute!
Dana