Schlagen
Hallo liebes Kummerkasten team !
ich habe da so ein problem mit mir selber und zwar habe ich vor kürzer zeit meine Freundin geschlagen es ist inzgemamt 2 mal jetzt passiert durch diskussion und herum Streiterei und ich habe versprochen das ich was dagegen was unternehme wegen meiner Plötzlichen Aggressivität
bin ja normal ein ruhiger mensch aber wenn so dinger kommen bin ich schnell auf 180 meine frage ist was ich dagegen tun kann und was für kosten dafür entstehen können sagen wir es mal so was für möglickeiten habe so dafür ???
ich bitte um schnelle antwort
danke liebes kummerkasten
Hallo Ralf!
Schlagen ist keine Stärke, sondern eine Schwäche und es ist gut, dass Du erkannt hast, dass es so nicht mehr weitergehen kann. Es ist auch gut zu hören, dass Du etwas dagegen unternehmen möchtest. Höre Dich in Deiner Umgebung um, ob es vielleicht Kurse gibt, die angeboten werden, wo es Menschen gibt, die ähnliche Verhaltensprobleme haben. Ich glaubem an nennt es Agressionstraining. Zu lernen richtig mit diesem Gefühl umzugehen. Schau bitte auch einmal hier rein:
http://www.kara-ahrens.de/yoo_page/t_aggr.htm
Vielleicht hat Dein Hausarzt auch einen Tipp für Dich und kann Dir Adressen nennen.
LG, Sabine