Warum nehme ich nicht ab?
Liebes KuKa Team,
Ich weiß, dass ihr schon oft über dieses Thema geschrien habt, aber das was ihr den anderen geschrien habt konnte mir nicht helfen.
Ich bin 13,164cm groß und wiege 70kg.Mein BMI ist 26 oder so.Das ist viel zu viel.Deshalb versuche ich abzunehmen.Ich nehme jeden Tag 1000 Kalorien zu mir und ich mache in der Woche mindestens 3 Stunden Sport,Kung-fu,(mit Schulsport 5 Stunden).Trotzdem nehme ich nicht ab.Wieso?
Vielen Dank schon mal für die Antwort!
Liebe Toni,
oftmals kann auch ein körperlicher Grund Ursache für die nicht erhoffte Abnahme verantwortlich sein.
Bitte klaere es deswegen mit einem Arzt ab! Lass deine Schilddrüsenwerte überprüfen!
Lg Andrea