Versagensängste und Selbstzweifel
Guten Abend liebes Kummerkastenteam,
Ihr habt mir schon öfters in verschiedenen Lebenslagen mit einer guten Antwort geholfen und ich hoffe auch dieses mal kann ich mir euren Rat zu Herzen nehmen.
Ich bin im moment in einer Ausbildung zum Winzer die ich im Sommer 2009 abschliesen werde. Da ich mich während meiner Ausbildung sehr für den Verkauf von Wein bzw. anderen Produkten die in einem Weingut hergestellt werden können (Pralinen, Saft, Geschenkboxen, Bücher etc.) interessiert habe, habe ich beschlossen eine zweitausbildung zum groß und außenhandelskaufmann zu beginnen. Aber seit ich diesen Ausbildungsplatz sicher habe, bin ich nur noch am nachdenken ob ich die Ausbildung schaffen kann, ob ich dazu in der Lage bin das von mir verlangte zu erreichen. Ich habe Regelrechte Panikattacken wenn ich nur daran denke, die Versagensängste und Selbstzweifel belaste mich und mein komplettes Umfeld.. Viele Freunde und Bekannte sagen ich soll mehr selbstbewusstsein zeigen da wenn ich mit der diesen Ängsten die Ausbildung anfange, es so oder so nichts wird.
Ich habe einfach Angst das mir das alles aus dem Ruder läuft und ich am Ende nur noch verzweifelt bin.. ich hoffe ihr versteht mein Problem.
Vielen Dank im voraus.
Anwort von Dana
Grüße Dich, Michael!
Ich habe Dich richtig verstanden? Die Ängste beziehen sich auf die zweite Ausbildung; nicht auf Deinen Abschluss 2009?
Ich denke, sowas nennt man auch "Angst vor der eigenen Courage" - Du hast für Dich einen Entschluss gefasst, einen kleinen Traum gesponnen und nun soll er in die Tat umgesetzt werden. Und dann kann es auch sein, dass Ängste aufkommen, ob es wirklich richtig war, ob man es schafft, ob es ein guter Weg für einen selbst ist usw.
Geh innerlich zurück. Dahin, wo Du die Entscheidung für Dich getroffen hast. Da gab es keine Zweifel, sondern nur den Wunsch. Halte den fest. Du wirst Dir den erfüllen können.
Alles Gute!
Dana