Depressive Stimmung
Meine Mutter & Tante haben im November 07 ihr gemeinsames Geschäft aufgegeben. Seitdem sind die beiden arbeitslos. Letzes Jahr ging ihre Stimmung noch. Aber dieses Jahr habe ich das Gefühl, dass es Tag zu Tag schlimmer wird. Zwar versuchen sie sich was Neues aufzubauen, alle ihre Ersparnisse sind reingeflossen, aber es klappt einfach nicht. Dass macht die beiden noch depressiver. Mein Bruder (12) tut so als ob alles Friede-Freude Eierkuchen wär. Und mein Vater und der Mann meiner Tante machen ihnen andauernd dumme Vorwürfe.Ich helfe den beiden so viel wie möglich, aber ich weiß einfach nicht mehr weiter. Das tut mir sehr weh. Ich ertrag diese Stimmung zu Hause einfach nicht mehr. Ich weiß, dass jeder Mal einen schlechten Tag hat, aber bei den beiden ist wirklich jede Lebensfreude aus dem Körper gewichen. Und das färbt auf mich ab. Ich bin nicht glücklich und das seit langem nicht mehr. Ich distanzier mich von meinen Freunden, falle in der Schule ab, habe Lust zu rein garnichts mehr und bin aggressiv gestimmt.
Ich habe oft Angst vor mir, da ich oft das Bedürfnis habe, mich mit irgendwelchen Medikamenten vollzupumpen oder mich sinnlos zu betrinken, damit ich alles um mich rum vergesse. Ich will nicht mit meiner Familie oder mit Freunden darüber reden, weil ich ganz genau weiß, dass sie mich nicht verstehen und sich drüber lustig machen. Ich fühl mich einfach nur leer. Und jeden Tag an dem ich aufsteh, fühle ich einen unbekannten Hass tief in mir drin, gegen alles und jeden, der mich vollkommen zerfrisst. Bin ich vielleicht einfach zu ignorant?
Anwort von Dana
Grüße Dich!
Woher weißt Du so genau, wie die anderen auf Deine Gefühle reagieren würden? Ich denke, man kann es erst dann mit Gewissheit wissen, wenn man es versucht hat und sich erklärt hat. Das Erklären kommt immmer vor dem Verstehen; sie können dann verstehen, wenn Du ihnen von Dir erzählst. Tust Du es nicht, lässt Du Dich im Grunde selbst allein. Denn das Verständnis, nach dem Du Dich sehnst, wird automatisch ausbleiben.
Spreche mit Deiner Familie über die Dinge. Du leidest u.a., weil die Stimmung so gedrückt ist. Spreche sie darauf an; erkläre Dich und erfrage, was passieren müsste, damit sie auch wieder einmal Lebensfreude ausstrahlen können.
Alles Gute!
Dana