Problem von Anonym - 15 Jahre

Schüchtern

Liebes Team,

Ich bin so schüchtern!.. ich weiß nicht was ich dagegen machen kann.. ich kann einfach keinen kontakt mit anderen menschen aufbauen. Ich weiß nicht wie ich andere Menschen ansprechen soll & was ich sagen soll. Auch wenn mich jemand dumm anmacht bring ich kein wort raus wo hingegen andere ihre meinung sagen doch ich kann nichts sagen
auch hänseln mich die anderen weil ich schüchterner bin. Nur im chat kann ich Leute anschreiben. Ich selber will ja nicht schüchtern sein. Ich rede mir immer ein "jetzt sagst du aber was" doch dann kommt nichts heraus :((


könnt ihr mir bitte sagen wie ich mit anderen mehr kontakt aufbaue und wie ich meine schüchternheit überwinden kann?

Dana Anwort von Dana

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Dana